હલો, દરેક જણ તમને બધાને ગુડ ઇવનિંગ.
આ વિનીત ગૌતમ છે તમારો ટ્રેનર
તમારો કોર્સ અને આજે હું સક્રિય શ્રવણ વિશે વાત કરીશું.
હું વિડિયોમાં સંચાર વિશે વાત કરું છું
અને સંદેશાવ્યવહારમાં સંચાર એટલે શું?
મૌખિક બિનમૌખિક સંદેશાવ્યવહાર અને લેખન કુશળતા
હવે હું આજે સક્રિય શ્રવણ વિશે વાત કરી રહ્યો છું
સક્રિયપણે સાંભળવાનું એ છે કે જેના વિશે હું વાત કરવા જઇ
રહ્યો છું
સક્રિય સાંભળવું વક્તાને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળીને તેને શું કહે
છે તે સમજવાનું મહત્વનું છે.
સક્રિય સાંભળવું એ છે કે તમે વક્તાને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળી શકો
અને તેને શું કહે છે તેને સમજવાની કોશિશ કરો.
પ્રતિસાદ આપો અને શું કહેવામાં આવી રહ્યું છે તેના પર ચિંતન
કરો
સાવધાનીથી સાંભળો અને સમજો, પછી પુનઃસ્મરણ માટે માહિતી જાળવો.
પ્રતિક્રિયા આપો અને પ્રતિબિંબિત થશો.
અને પછીથી મળેલી માહિતીને યાદ રાખો.
આ વાર્તાલાપમાં શ્રોતા અને વક્તા બંનેની નજર પર ધ્યાન
કેંદ્રિત કરે છે.
અને આ રીતે વક્તા અને શ્રોતા બંને વાતચીતમાં જોડાયેલા રહે છે.
અને તે પૂરક નેતૃત્વનું એક મહત્વનું ભવન બ્લોક છે.
અને આ રીતે તમે નેતૃત્વ તરફ આગળ વધો છો
આ લીડરશીપ બોન્ડિંગ બની જાય છે
શ્રવણ કુશળતાઓની છ મુખ્ય વિશેષતાઓ અહીં છે, ધ્યાન આપો.
તમારા મનમાં જે કંઈ પણ આવી રહ્યું છે તેના પર ચિંતન કરો
તમે જે સાંભળી રહ્યા છો તેનો સારાંશ આપો, તેને શેર કરો
ચુકાદાને ટાળો
તમારે તેના પર ચુકાદો આપવાની જરૂર નથી
અને જે કંઈ પણ છે તે સ્પષ્ટ કરો
આ છે છ સક્રિય શ્રવણ કુશળતા જેને હું તમને PIC એક્ટિવ શ્રવણ
દ્વારા જણાવ્યું છું જે શ્રવણ પ્રક્રિયાની તૈયારી છે અને
શ્રવણની આધારભૂત પ્રક્રિયા છે.
કયા મૌખિક અને બિનમૌખિક સંદેશો નિરીક્ષણ કરવું.
તમને શું સંદેશ આપવામાં આવ્યો છે તેને સમજવાની કોશિશ કરો.
અને પછી યોગ્ય પ્રતિસાદ પૂરો પાડે છે
અને માત્ર સમજીને જ નહીં, યોગ્ય પ્રતિસાદ
જો તમે કહો છો, તો પ્રતિબિંબિત કરો
તમારે પ્રતિબિંબિત કરવું પડશે
પ્રસ્તુત કરવામાં આવતા સંદેશ પ્રત્યે ધ્યાન આપવા ખાતર પ્રતિસાદ
જ્યારે પણ તમે ટ્રેનિંગ સેશન લેવા માં હોવ ત્યારે
તમે ધ્યાનપૂર્વક સાંભળી રહ્યા છો
જો તમે પાછળથી પ્રશ્નનું જવાબ આપી શકો તો
તેનો અર્થ એ કે તમે ધ્યાનપૂર્વક સાંભળી રહ્યા હતા
તમે નિષ્ઠાપૂર્વક સાંભળી રહ્યા છો
તમે ધ્યાનપૂર્વક સાંભળી રહ્યા હતા
આ એક આકારણી છે
અને સક્રિયપણે સાંભળવું એ હેતુસર સાંભળવું છે
અને એક વાત ખૂબ જ સ્પષ્ટ છે
સાંભળવું પૂર્ણ નથી, હેતુને સાથે સાંભળવું જરૂરી.
તમે જાણવા જોઈએ કે આપણું શ્રવણ ક્યાં સાર્થક છે? શું સાંભળી
રહ્યાં છો?
તમારો સાંભળવાનો હેતુ બરાબર શું છે?
તું કેમ સાંભળે છે?
જો તમે વ્યાખ્યાન સાંભળી રહ્યા છો, તો તમારે જાણવું જોઈએ
હમ ત્રણિંગ સેશનમાં પ્રવચનો આપીએ છીએ તો બાકી ઉમેદવારો જાણી
શકે કે આ ક્યાં ઉપયોગ કરવો.
મારા ફાયદા માટે ઉપયોગી રીતે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
તેનું મુદ્રીકરણ કેવી રીતે કરવું
આ વસ્તુનો અર્થ
હેતુપૂર્વક સાંભળવું એ વધુ મહત્ત્વનો ભાગ છે
હેતુસર વ્યક્તિને સાંભળવું હાથમાં હોય તો તેને સાંભળવું
મહત્ત્વનું છે.
ચાર પ્રકારના શ્રવણ વિશે વાત કરીશું. શ્રવણના ચાર પ્રકારો
વિશે વાત કરવામાં આવશે.
અત્યાર સુધી શું સાંભળી રહ્યું છે?
અમે શેના વિશે વાત કરી હતી?
અમે ચાર પ્રકારના શ્રવણ વિશે વાત કરી હતી. હવે હું ચાર
પ્રકારના શ્રવણ વિશે વાત કરી રહ્યો છું જેને સંદેશાવ્યવહાર પર
ફોકસ કરી રહ્યો છું.
હું ઊંડાણપૂર્વક સંચાર વિશે વાત કરી રહ્યો છું
સંચાર એટલે શું? સાંભળવાની કુશળતા વિકસાવી શકાય છે પરંતુ તે
માટે પ્રેક્ટિસની જરૂર પડે છે
સાંભળવાની કુશળતા વિકસાવી શકાય છે
ઘણા લોકોને સાંભળવામાં ઊંડી લાગે છે, પરંતુ સાંભળવું વધુ સારી
વાતચીત કરવાનું પ્રથમ પગલું છે.
જો તમે વધુ સારા વાતચીત કરનાર બનવા માંગતા હોવ તો
પછી પહેલાં તમારે એક સારા શ્રોતા બનવું જોઈએ.
નહીંતર તમે ન કરી શકો
પરંતુ ઘણા લોકો કુદરતી નથી હોતા
તેઓ ચંચળ હોય છે
તેઓ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતા નથી
તેઓ સાંભળી શકતા નથી
તેથી આપણે તેને ધીમે ધીમે વિકસાવી શકીએ છીએ
પ્રેક્ટિસ દ્વારા
જો તમે તમારી નેટવર્કીંગને સુધારવાની ઈચ્છા રાખો છો...
નવી કારકિર્દી ઉતારવી
નેટવર્કિંગમાં નવો કામદાર મળવો અથવા તમારા પરિવાર સાથે સંપર્ક
બનાવવાની ક્ષમતા વિકસો.
સાંભળવાની મજબૂત કુશળતા મદદ કરી શકે છે
તમે તમારા સમાજમાં વધુ સારા બનવા માંગો છો
તમે તમારા પરિવાર સાથે જોડાવા માંગો છો
તમે વધુ સારો વ્યવસાય કરવા માંગો છો
તમારે જે કંઈ પણ સારા શ્રોતા બનવાની જરૂર છે
ખૂબ જ ઝડપથી
મોટે ભાગે આપણે વાત કરતા રહીએ છીએ
અમે બીજી વ્યક્તિની વાત સાંભળતા નથી અને તે એક મોટી સમસ્યા છે.
તેથી નીચે કેટલીક અસરકારક સાંભળવાની શૈલીઓ છે
અમે વાત કરી રહ્યા છીએ સાંભળવાની વિવિધ શૈલીઓ વિશે
તમે કેવી રીતે વધુ સારા શ્રોતા બની શકો છો
પ્રથમ છે
ઊંડાણથી સાંભળી રહ્યા છીએ
જ્યારે તમે હોવ ત્યારે ઊંડાણપૂર્વક સાંભળવું થાય છે
સમજવા માટે પ્રતિબદ્ધ
વક્તાનો પરિપ્રેક્ષ્ય
જ્યારે ઊંડાણપૂર્વક સાંભળવાની પ્રક્રિયા થાય છે ત્યારે થાય છે
તમે છો
સમજવા માટે પ્રતિબદ્ધ
વક્તાનો પરિપ્રેક્ષ્ય
જ્યારે ઊંડાણપૂર્વક સાંભળવાની પ્રક્રિયા થાય છે ત્યારે થાય છે
તમે છો
સમજવા માટે વક્તાના દૃષ્ટિકોણને સમજવા પ્રતિબદ્ધ ઊંડો શ્રવણ
થાય છે.
તમે છો
વક્તાનો દૃષ્ટિકોણ સમજવા માટે પ્રતિબદ્ધ થઈને ઊંડો શ્રવણ થાય
છે.
તમે છો
વક્તાના દૃષ્ટિકોણને સમજવા માટે પ્રતિબદ્ધ રહેવાથી ઊંડો શ્રવણ
થાય છે.
તમે છો
સમજવા માટે પ્રતિબદ્ધ
સ્વાદ
અને આવર્તન
સાંભળનારનું
આ શા માટે મહત્ત્વનું છે?
કારણ કે શબ્દો મહત્ત્વના નથી હોતા
બૅન્ક શબ્દો મહત્ત્વના નથી
બેંકો કારણ કે ઉચ્ચારણનો અલગ પ્રકાર
શબ્દનો અર્થ બદલી શકે છે
આટલું ઊંડું શ્રોતા
લોકોને તેમના વિચારો અને અભિપ્રાયો વ્યક્ત કરવામાં આરામદાયક
લાગે છે તેથી આ મહત્વનું છે કે તમે ધ્યાનપૂર્વક શ્રવણ કરો અને
વિચારો સાંભળો.
આ પ્રકારની સાંભળવું વિશ્વાસ અને સંબંધ બનાવવામાં મદદ કરે છે
અને તે અન્યોને તેમના મતો વ્યક્ત કરવામાં આરામદાયક લાગે છે.
આ પ્રકારની સાંભળવું વિશ્વાસ અને સંબંધ બનાવવામાં મદદ કરે છે
અને તે અન્યોને તેમના મતો વ્યક્ત કરવામાં આરામદાયક લાગે છે.
ઊંચો શ્રવણ વિશેની માહિતી મેળવવા માટે વક્તાને ધ્યાનપૂર્વક
સાંભળવું જરૂરી છે.
ડીપ શ્રવણમાં વક્તા શું કહે છે તેના પર નજીકથી અને
કાળજીપૂર્વક ધ્યાન આપવાનો સમાવેશ થાય છે.
સામાન્યતઃ સક્રિય શ્રવણ તકનીકીઓનો ઉપયોગ કરે છે જેમના દ્વારા
તમે વાર્તા કરી રહ્યા હો તેના સાથે બોલતા વખતે કહેવામાં આવેલા
સંદેશાને પુનઃસંક્ષિપ્ત કરીને ખાતરી કરો.
પૂર્ણ શ્રવણ વિદ્યાલયમાં ઉપાધ્યાય તમને કાર્ય પૂર્ણ કરવાની
સમજ આપી રહ્યા હોય અને કામના પ્રોજેક્ટ્સની ઉચ્ચતમ અધિકારીઓ
સાથે ચર્ચા કરતાં જ્યારે તમે તેમને સમજાવ આપો છો ત્યારે શ્રવણ
ઉપયોગી છે.
પૂર્ણ શ્રવણ તમારા સંવાદપાઠની સમજણીને ખાસ કરીને કાર્ય પૂર્ણ
કરવાની સૂચના આપે છે અને ઉપરી અધિકારીઓ સાથે કાર્ય
પ્રોજેક્ટ્સની ચર્ચા કરતી વખતે. આ શ્રવણ ખૂબ ઉપયોગી છે.
જટિલ શ્રવણ
અમે સાંભળવાની વિષયવસ્તુ પર વાત કરીશું, કૃતિકલ સાંભળન વિશે
પણ વાત કરીશું.
વિવેચક શ્રવણ વિશ્લેષણ કરવામાં સાવધાનીપૂર્વક તરીકે વિચારોનો
ઉપયોગ કરીને સંદેશાનું વિશ્લેષણ કરવું જ કૃતક છે અને ...
અભિપ્રાયથી અલગ તથ્યો
આલોચનાત્મક શ્રવણ શું છે? જ્યારે તમે સાંભળો છો ત્યારે બીજો
વ્યક્તિ શું સાચું છે અને શું ખોટું છે તે કહે છે.
વિશ્લેષણની પ્રક્રિયા ચાલી રહી છે અને તમે મૂકવાની કરી રહ્યા
છો કે ખરેખર હકીકત શું છે.
બીજી વ્યક્તિનો મત અલગ હોઈ શકે છે અને હકીકત પણ અલગ હોઈ શકે
છે.
આનું વિશ્લેષણ કરતી વખતે, તમે સાંભળી રહ્યા છો
આને કહેવાય વિવેચનાત્મક શ્રવણ
સંદેશ અને અભિપ્રાયથી અલગ તથ્ય.
જ્યારે તમે વક્તાઓ પાસે ચોક્કસ કાર્યસૂચિ અથવા ધ્યેય હોય જેમ
કે રાજકીય ચર્ચાઓ જોવી અથવા જ્યારે વેચાણકર્તા કોઈ ઉત્પાદન
અથવા સેવાને આગળ ધપાવી રહ્યો હોય ત્યારે આલોચનાત્મક શ્રવણ ઘણી
વખત ઉપયોગી થાય છે
અન્ય વ્યક્તિ હોય ત્યારે ક્રિટિકલ શ્રવણ વધુ ઉપયોગી અને
મહત્ત્વપૂર્ણ હોય છે.
તમને તેનો એજન્ડા અથવા ધ્યેય જણાવી રહ્યું છે
જો લીડર્સ જાહેરમાં બોલે છે તો તેમનું પોતાનું એજેન્ડા હોય
છે. આ પરિસ્થિતિમાં તમારે ક્રિટિકલ શ્રવણનો ઉપયોગ કરવો પડશે.
અને તમારી સંબંધિતા કે કોઈ સંબંધ છે કે નથી તે આકારણી કરો.
તમારા માટે શું સારું છે અને શું ખરાબ છે? જ્યારે વેચાણકર્તા
તેની પ્રોડક્ટ પ્રસ્તુત કરે છે
પછી તે તેના ઉત્પાદન વિશે વાત કરશે
તે તમારા માટે સારું છે કે નહીં તે તમારે નક્કી કરવાનું છે
અથવા તે માટે તમે નિર્ણાયક બનવાના છો
તે ક્ષણે સાંભળનાર
બિના વિચારે સાંભળી શકતા નથી, તમે અનુસરી શકતા નથી.
તમારે તેનું થોડું વિશ્લેષણ કરવું પડશે
અને જ્યાં તમે વિશ્લેષણાત્મક મોડ મૂક્યો છે જે નિર્ણાયક શ્રવણ
છે
અને આગામી છે થેરેપ્યુટિક શ્રવણ જેને આપણે સહાનુભૂતિપૂર્ણ
શ્રવણ પણ કહીએ છીએ.
ઉપચારાત્મક શ્રવણનો અર્થ છે કે મિત્ર, સાથીદાર અથવા કુટુંબના
સભ્યોને તેમની સમસ્યાઓને વિચાર કરવાની મંજૂરી.
તેમાં સામેલ છે
આધાર પર ભાર મૂકી રહ્યા છીએ અને લાગુ કરી રહ્યા છીએ
સાથે સંપર્ક જાળવવું બિનમૌખિક સંકેતો સહિત જરૂરી છે.
તેમના અનુભવો સાથે સહાનુભૂતિ વ્યક્ત કરવી
મેં આ વિશે અગાઉ પણ વાત કરી છે
Empathetic સાંભળવાનું
તમે તમારા મિત્રો અને પરિવારના સભ્યોની રાય વિશે સાંભળો છો.
અને તેમની વાર્તાઓ સાંભળે છે અને
તેમના અનુભવો અને તે અનુભવના આધારે
તમે તેમને સહાનુભૂતિ આપીને આંખોનો સંપર્ક રાખી સ્પર્શ આપો છો.
તેનાથી આ પ્રકારનું સાંભળવું એક વિશેષ પ્રકારનું સાંભળવું છે.
આકારણી સ્થિતિમાં એમ્પેથેટિક સાંભળવું ખૂબ જરૂરી છે.
Empathetic સાંભળવાનું એ તમારા સંબંધીઓ સાથે વપરાય છે
હવે પ્રશ્ન છે કે આપણે આ બધી વિગતોને કેવી રીતે કરીએ છીએ?
જો તમે એક સારી વ્યક્તિ બનવા માંગતા હો, એક સારી સામાજિક
વ્યક્તિ એક સારી વ્યક્તિગત અથવા
શાયદ તમે વ્યક્તિગત જીવનમાં, સામાજિક જીવનમાં અથવા વ્યાવસાયિક
જીવનમાં સારૂં બનવા માંગો છો.
તમારે એક સારા શ્રોતા બનવાની જરૂર છે
તમારે એક સારા શ્રોતા બનવું પડશે
આ માટે તમારે ઊંડાણથી સાંભળવાની જરૂર છે
મેં આ વિશે અગાઉ પણ વાત કરી છે
તમારે સામેની વ્યક્તિની વાત ધ્યાનથી સાંભળવી પડશે
આંતરિક સાંભળવામાં તમે વ્યક્તિના હેતુને સમજવાનો પ્રયાસ કરી
રહ્યાં છો.
સંપૂર્ણ સાંભળવામાં તમે વર્ગખંડમાં હોઈ શકો છો.
તમે પ્રોજેક્ટનું પ્રેઝન્ટેશન કરી રહ્યા છો, તેથી તમારે
સંપૂર્ણ વિષય સાંભળવું જરૂરી છે.
અને અમે આગળ વાત કરી
જ્યારે તમે સાંભળી રહ્યા હોવ ત્યારે આલોચનાત્મક શ્રવણ
તેથી તમે ક્રિટિકલ રહેશો, સાચું કે ખોટું છે તેનું વિશ્લેષણ
કરતા રહો.
શું તમારા માટે સારું છે કે નહીં, તમે સાંભળી અને વિશ્લેષણ
કરો.
અને રોગનિવારક શ્રવણ અથવા સહાનુભૂતિપૂર્ણ શ્રવણ
સહાનુભૂતિપૂર્ણ સાંભળવું એ છે જ્યારે તમે તમારા રિલેટિવ્સ,
મિત્રો સાથે બેસી તેમના ભૂતકાળના અનુભવોને સાંભળો.
તેના માટે
તમે તેમને આંખોનો સંપર્ક કરી અને સહાનુભૂતિ આપી શકો છો.
તમે સહાનુભૂતિપૂર્ણ પ્રકારની વસ્તુઓ સાથે તેમને ટેકો આપો છો
તેમના અભિપ્રાયો અને અનુભવો માટે
અને તેને સહાનુભૂતિપૂર્ણ શ્રવણ કહેવામાં આવે છે
અમે ગઈકાલે આ વિશે વાત કરી હતી
છેલ્લા વીડિયોમાં આપણે આ વિષય પર પણ વાત કરી હતી.
તો આ છે શ્રોતાઓની ચાર રીત
આ છે શ્રોતાઓની ચાર રીત
અને શા માટે?
સાંભળવાની કુશળતા વિકસાવી શકાય છે પરંતુ તેની અભ્યાસ કરી શકાય
નથી.
કેમ? કારણ કે જો તમે ઇચ્છો તો
એક સારો શ્રોતા બનવાથી તમે એક સારા પરિવારિક વ્યક્તિ, સામાજિક
વ્યક્તિ અથવા વ્યાવસાયિક વ્યક્તિ બની શકો છો.
સારો શ્રોતા એક સારો શીખનાર હોઈ શકે છે
એક સારો શીખનાર બની શકે છે અને જો તમે શીખવાનો અભિગમ બનાવી
રહ્યા છો
તમે કંઈપણ કરી શકો છો
અને શીખવાનું વલણ ક્યાંથી આવે છે?
તે સાંભળવાથી શરૂ થાય છે
તેથી જો તમે એક સારા શીખનાર બનવા માંગતા હોવ તો
કારણ કે એટિટ્યૂડ શીખવું એ ખૂબ જ જરૂરી ભાગ છે
તેથી તમારે એક સારા શ્રોતા બનવાની જરૂર છે
એક સારી સાંભળનાર સારો શીખનાર બની શકે છે અને સારો શીખનાર જે
પસંદ કરે તે પ્રાપ્ત કરી શકે છે.
કારણ કે જો તમે શીખો છો, અપડેટ કરો છો, અપસ્કિલ કરો છો, તમારી
જાતને અપગ્રેડ કરો છો
તેથી તમે એક પછી એક વસ્તુઓ પ્રાપ્ત કરશો
તેથી અહીં હું સક્રિય શ્રવણના મહત્વ વિશે બોલતો હતો.
હું સક્રિય સાંભળવાના મહત્વ વિશે વાત કરી રહ્યો હતો.
તમારી શીખવાની પ્રક્રિયા સક્રિય સાંભળવાથી શરૂ થાયે છે.
તમે એક સારા શીખનાર બની શકો છો
તમે તમારી જાતમાં શીખવાનો અભિગમ પેદા કરી શકો છો
હંમેશા લર્નિંગ મોડમાં રહો
શીખવાની સ્થિતિમાં મન રાખીને વિલંબ કરવાનો પરિહાર કરો.
અને તે તમને ગંભીરતાથી મદદ કરશે
વધુ સારા ઉમેદવાર બનવા માટે
તમે વધુ સારા, વધુ સારા અને વધુ સારા બની શકો છો
એક દિવસ તમે શ્રેષ્ઠ બની જશો અને તમારા ક્ષેત્રમાં ટોપ પર હશો
જોઈએ.
તેથી અહીં હું સ્ટેપ બાય સ્ટેપ વિશે વાત કરી રહ્યો છું
દરેક વસ્તુ ખૂબ જ નિર્ણાયક છે
આ વસ્તુ વિશે ખાતરી કરો
અને પછીના સમયમાં
Based on the given context, the provided Gujarati
translation is not relevant. Please provide the English
sentence to be translated.
તમને કેટલાક અદ્ભુત પુરસ્કારો મળશે
તમે સંદર્ભ આપો છો તે દરેક મિત્ર માટે તે રસપ્રદ લાગે છે
તમે પોઈન્ટ્સ કમાવો છો જેને તમે રિડીમ કરી શકો છો. હું ખાતરી
કરું છું કે હું મારા બધા ક્લાસમેટ્સને આ વાત પહોંચાડીશું.