सर्वांना नमस्कार, आज रात्री छान.
हा विनीत गौतम तुमचा ट्रेनर आणि आज तुमच्या कोर्सचा दिवस आहे.
आजच्या कोर्सच्या वेळी संवादाच्या महत्त्वाबद्दल चर्चा चालू
आहे.
प्रभावी संप्रेषण
आता मी आज इमोशनल इंटेलिजेंस बद्दल बोलणार आहे.
संवादाचे दोन्ही महत्त्वाचे भाग आहेत:
भावनांची बुद्धिमत्ता ही आपल्या स्वतःच्या भावना समजून
घेण्याची आणि व्यवस्थापित करण्याची क्षमता म्हणून परिभाषित
केली जाते.
स्वतःची क्षमता
स्वतःच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवणे, व्यवस्थापित करणे आणि
समजून घेणे
तसेच
Recognizing and influencing the emotions of those around
you, as well as understanding and analyzing your own
emotions and those of others, are important aspects of
emotional intelligence in communication.
जर आपण हे करू शकत असाल तर, जसे आम्ही करतो
तुम्ही त्यांच्यावर दबावात असलेल्या व्यक्तीची समजू शकता.
What's up? Any issues?
सर्वांनी आनंदात उडणं, कोणाला हसणं, कोणाला आनंद असणं असे
वाटतंय.
शुभ वार्ता
याचा आम्ही आढावा घेत आहोत.
हे भावनांचे बुद्धिमत्ता आहे, EQ, भावनांचा कोटा, भावनांचे
बुद्धिमत्ता
प्रत्येकाच्या कडून हे गोष्ट असते, पण आम्ही त्याची चांगली
वाट विकसित करून त्याचा वापर करून फायदा मिळविण्याची शक्यता
आहे.
आपल्या आसपासच्या भावनांचा प्रभाव ओळखून, जॉन मेयर आणि पीटर
सॉल्विग हे संशोधक या शब्दाचे सर्वप्रथम वापर केले होते आणि
ते 1990 च्या दशकात झाले.
पण नंतर मानसशास्त्रज्ञ डॅनियल गोल्डमन यांनी हे लोकप्रिय
केले.
इमोशनल इंटेलिजेंस किंवा ईक्यू इमोशनल कोष्ट म्हणजे काय?
भावनांचे संचय म्हणजे आपल्या स्वतःच्या भावनांची समज,
सकारात्मक रित्या वापरणे आणि त्यांचे व्यवस्थापन करण्याची
क्षमता असणे.
तणाव दूर करा, प्रभावीपणे संवाद साधा, इतरांशी सहानुभूती
बाळगा.
भावनांचे समजून घेणे, वापरणे आणि व्यवस्थापित करणे ही
भावनात्मक बुद्धिमत्ता आहे.
and presenting it positively
Look, the thing is that you need to work on your emotional
quotient.
पण तो इतकं नाही की तुम्ही त्यात फसता जाऊ नका.
You should use your emotions and tears in a balanced way to
get your work done.
आपण तिथे बसून रडू नका
जे काम होणार होतं, ते बिघडतं हे कळायला.
तुम्हाला आपल्या भावनांचे व्यवस्थापन करावे लागेल
त्याचा वापर करा
प्रत्येकजण ते करतो.
आमचे पंतप्रधान मोदीजी
हुशार व्यक्ती
त्यानुसार कोणत्या प्रकारची भावना द्यायची याचा तो नेहमी वापर
करतो आणि
तुम्हाला ही टाक्याची शक्ती असणे आवश्यक आहे.
तुम्हाला भावनांमध्ये फसण्याची शक्यता असेल तर ते तुमच्यासाठी
नकारात्मक ठरू शकते. तुमच्यासाठी फसवू नका.
तुम्ही आपल्या भावनांचा वापर करून त्यांचा व्यवस्थापन करावा
लागेल
आणि स्वत:ला सकारात्मक पद्धतीने सादर करा.
आपण भावनिकदृष्ट्या इतका ताण घेऊ नये की परिस्थिती आपल्यावर
मात करते.
आपण परिस्थितीचा नियंत्रण करावा लागेल.
जर आपण एक अत्यंत गंभीर बैठकीत असाल तर आपण थोडं फार मागे
जाता येतो.
If you receive negative news and become emotional, and then
leave it, you might miss a good opportunity.
तेवढ्याच वेळी, आपण आपल्या भावनांचा नियंत्रण ठेवणे अतिशय
महत्वाचं आहे.
असं म्हणताना भावनिक बुद्धिमत्ता हा एक मुद्दा आहे ज्याबद्दल
मी बोलत आहे.
पुढे इथे
I am going to tell you about five components of EQ that
boost your leadership skills which help you overcome
challenges and reduce conflicts.
तुम्ही विचार करत असाल की माझा विषय या विषयावर आहे की नाही.
पण माझा विषय नेहमीच नेमक्या विषयावर असतो.
I am going to talk about how you can use your emotional
skills or emotional intelligence to improve your leadership
skills.
नेतृत्व म्हणजे नेते बद्दल बोलणं नाही. नेतृत्व हा एक गुण आहे
जो वैयक्तिक जीवन, सामाजिक जीवन आणि व्यावसायिक जीवनात वापरला
जाऊ शकतो.
याचा वापर तुम्ही कुठेही करू शकता.
चांगले आहे का? भावनात्मक बुद्धिमत्ता, सहानुभूती, सामाजिक
कौशल्ये, स्व-जाणीव, स्व-नियंत्रण आणि प्रेरणा हे भावनात्मक
बुद्धिमत्त्वाचे मुख्य घटक आहेत.
या पाच गोष्टी आहेत
सहानुभूति, सामाजिक कौशल्य, आत्म-जागरूकता, आत्म-नियंत्रण और
प्रेरणा।
या पाच महत्त्वाच्या बिंदूंचा उपयोग करून आपली भावनिक
बुद्धिमत्ता आणि नेतृत्व वाढवा.
भावनात्मक बुद्धिमत्ता हा शब्द अमेरिकन मानसशास्त्रज्ञ आणि
विज्ञान पत्रकार डॅनियल गोल्डमन याने सर्वप्रथम वापरला.
या लेखकाने मानवी मेंदूची गुंतागुंत आणि वर्तणूक शास्त्रावर
१२ वर्षांपेक्षा जास्त लेखन केले आणि ते न्यूयॉर्क टाइम्ससाठी
लिहिले.
गोल्डमनच्या इमोशनल क्वोटिएंट थिएरीमध्ये पाच मुख्य घटक आहेत.
सहानुभूती, प्रभावी संवाद, सामाजिक कौशल्ये, आत्म-जागरूकता,
आत्म-नियमन आणि प्रेरणा.
या पाच गंभीर मुद्द्यांमध्ये आपणास आपल्या नेतृत्व कौशल्यांचे
सुधारण करण्यास मदत होणार आहे.
सहानुभूती, प्रभावी संवाद, सामाजिक कौशल्ये, आत्म-जागरूकता,
आत्म-नियमन आणि प्रेरणा.
भावनात्मक बुद्धिमान नेतृत्वाच्या मार्गदर्शनात, व्यक्तीच्या
जुत्यांमध्ये चालणे साध्य आहे.
ज्याने काय अनुभव करीत आहे तोंच ओळखण्यासाठी मदत होते आणि
त्यांची अधिक चांगली समज असते.
सहानुभूती हा यशस्वी नेतृत्वाच्या महत्त्वाच्या घटकांपैकी एक
आहे.
समझदार और सहानुभूतिपूर्ण नेतृत्व काम करता है।
भावनात्मक बुद्धिमान नेते दुसर्‍या व्यक्तीच्या जीवनात चालू
शकतात.
कोणत्या समस्येवर एखाद्या व्यक्तीने जाणून घेणं त्यांची अधिक
चांगली समज मिळवण्यास मदत करतं.
सहानुभूती हा यशस्वी नेतृत्वाच्या महत्त्वाच्या घटकांपैकी एक
आहे.
समजूतदार मॅनेजर्स आश्चर्यजनक आहेत आणि ते ऐकतात.
त्याचा अर्थ होतो कि सक्रिय टीम आणि सुखद कार्यस्थळ संस्कृती.
ग्लोबल नॉनप्रॉफिट कॅटलिस्टच्या अभ्यासानुसार आढळलं आहे की
सहानुभूतीपूर्ण नेतृत्व जोपासण्याची कंपन्यांना संकटांपासून
बाहेर पडण्यासाठी आणि संघांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी एक
प्रभावी धोरण आहे.
ग्लोबल नॉनप्रॉफिट कॅटलिस्टच्या अभ्यासानुसार आढळलं आहे की
सहानुभूतीपूर्ण नेतृत्व जोपासणार्‍या कंपन्यांनी कामाच्या
संकटांच्या प्रतिसादासाठी आणि संघांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी
एक प्रभावी धोरण म्हणून वापर करण्याची त्यांची अनुभवात आलेली
आहे.
तर तुम्ही एक चांगला लीडर बनू शकता.
सहानुभूती निर्माण करण्याची रणनीती.
इतरांच्या बोलण्याच्या वेळेस व्यत्यय करू नका.
मतभेदाच्या वेळी दुसऱ्याच्या जाड़ून भावा घालण्याचा प्रयत्न
करा.
आपल्या टीम सदस्यांचे मूल्य मान्य करा आणि योग्य ठिकाणी आपली
भावना सामायिक करण्यास मोकळे राहा.
उमेदवाराचा आत्मविश्वास कौतुकाने वाढतो.
2. एक योग्य कारणासाठी भूमिकेत स्वयंचलितपणे सहभागी व्हा.
3. प्रेम, कृपा, मेडिटेशन आणि माइंडफुलनेस अभ्यास करा.
4. आपल्या शरीरभाषेवर काम करा आणि इतरांची शरीरभाषा वाचा.
5. उचित ठिकाणी आपल्या भावना सामायिक करण्यासाठी उद्योगवान
राहा.
6. उचित ठिकाणी आपल्या भावना सामायिक करण्यासाठी उद्यत राहा.
7. जेथे उचित असेल तेथे आपल्या भावना सामायिक करण्यास मोकळा
राहा.
8. सक्रिय आणि सामाजिक कौशल्यांचे प्रभावी वापर.
9. ईक्यूमध्ये आरामदायक बोलण्याची एक महत्त्वाची घटक आहे.
10. चांगले सामाजिक कौशल्य असलेले नेते खूप जवळचे असतात,
बोलण्यास सोपे आणि त्यामुळे त्यांच्यासोबत टीम खेळण्यासाठी
मजबूत होतात.
11. नेतृत्वासाठी प्रभावी संवाद महत्वाचा आहे कारण तो स्पष्ट,
संबंधात्मक आणि आदरणीय संबंध तयार करण्यास मदत करतो.
6. कामाच्या ठिकाणी सामाजिक कौशल्यांचे अधिक फायदे.
10. अधिक संपर्कात्मक व्यवस्थापकांची प्रेरणादायक प्रभावशाली
आहेत.
11. आपल्या आणि आपल्या टीमच्या सदस्यांच्या जाणीवपूर्वकतेची
वाटचाल वाढवा.
12. विवाद आणि संबंध व्यवस्थापन दोन्हींसाठी तयार.
13. सामाजिक जागृती वाढवा.
14. उभयदिशी विकसित होणार्या प्रतिभांच्या मदतीसाठी चांगले
नेतृत्व आणि मार्गदर्शन.
15. सहभागिता आणि सहयोग.
16. चांगल्या नेतृत्वासाठी संवाद कौशल्याची मदत कशी करू शकते?
17.
भावनात्मक बुद्धिमत्ता अथवा भावनात्मक कोईणच अंश.
18. सबलीकरण।