ಹಲೋ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ ವಿನೀತ್ ಗೌತಮ್ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ
ಇಂದು ನಾನು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇನೆ
ನಿನ್ನೆ ಅದೇ ರೀತಿ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ
ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ತರಬೇತಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂವಹನ
ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು
ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಟ್ಟ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಂವಹನವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ
ಎಲ್ಲೆಡೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಚೋದಕ ಬಂಧದಿಂದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ,
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಮ್, ಬಾರ್ ಕೀಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು;
ಸಂವಹನ ಕೀಲಿ, ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳಿದಂತೆ ಸಂವಹನ ಎಂದರೇನು, ನಂತರ ಅಮೌಖಿಕ
ಸಂವಹನವು ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ
ಮತ್ತು ಇದಲ್ಲದೆ ನಾನು ಇದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಕೆಟ್ಟ ಕೀಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ
ಅಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನವು ಕೀಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನಾನು ಮತ್ತು
ಉಸ್ಕಿ, ಆದರೆ ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೀಲಿ
ಆಲಿಸುವ ಕೀಲಿ
ಹಾಗಾದರೆ ಆಲಿಸುವುದು ಎಂದರೇನು?
ಕರೀಥಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಲಿಸುವ ಕೀಲಿಯಿಂದ ಧ್ವನಿ ನಿರ್ದೇಶನಗಳಿಗೆ ಗಮನ
ನೀಡುವುದು
ತದನಂತರ ನಾವು ಆಲಿಸುವುದು ಏಕೆ ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ
ಮಾತನಾಡಿದೆವು
ಆಲಿಸುವುದು ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯ.
ನಾವು ನಿನ್ನೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ
ಮತ್ತು ಆಲಿಸುವುದು ಒಂದು ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ
ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ
ವಾರ ಆನ್
ಆಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಮೃದು ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಇದು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ
ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ
ಸಂವಹನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ
ಸಂದೇಶ
ಆದ್ದರಿಂದ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ
ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಕಟಾ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ
ಏಳು ರೀತಿಯ ಆಲಿಸುವಿಕೆ
ಆಲಿಸುವಿಕೆಯ ಏಳು ವಿಧಗಳು
ಜಾಬ್ ಕೀ ಲೈಫ್ ಗೋ ಅಥವಾ ಎ
ಕೇಕಮ್ ಕರ್ಸಾಖ್ ಅನ್ನು ಎಎಂಎ ಬಗ್ಗೆ ಏಳು ರೀತಿಯ ಆಲಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ
ಕೀಲಿಯನ್ನು ಸಹ-ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ
ಮಾಹಿತಿ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ತಾರತಮ್ಯದ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ಪಕ್ಷಪಾತದ ಆಲಿಸುವಿಕೆ
ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಆಲಿಸುವುದು, ಸಮಗ್ರ ಆಲಿಸುವಿಕೆ
ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಆಲಿಸುವಿಕೆ
ಹೌದು, ನಾನು ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರಾಗಿ ಏಳು ಆಗಿದ್ದೇನೆ
ಕರೀ ಬಗ್ಗೆ ಆಲಿಸುವ ಕೀಲಿಯ ವಿಧಗಳು
ಮಾಹಿತಿ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ನಾವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ
ಕಟಾ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ.
ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಾನು ಮುಂದಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ
ಮತ್ತು ಅದು ಒಂದು
ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗ ಬರವಣಿಗೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ವಿಷಯವು ಬರವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ
ನೀವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಸಂವಹನ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ಅಮೌಖಿಕ
ಸಂವಹನವಿದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಬರವಣಿಗೆ ವಿಭಾಗ ಬರುತ್ತದೆ
ಬರವಣಿಗೆಯ ವಿಭಾಗವೂ ಸಂವಹನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಕರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಇದು ಸಂವಹನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ
ಬೋಲ್ಕೆ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆಂಗಿಕ ಭಾಷೆ ಅಥವಾ
ಅವಾಚ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ
ಓಹ್, ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ
ಲಿಖಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ
ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು
ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಂಕಗಳು ಅಥವಾ
ವಿಜ್ಞಾನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಭಾಷೆಯ ಬರವಣಿಗೆಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಷೆ ಗೋಚರಿಸುವ ಆದರೆ ಮಾತು
ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಬರವಣಿಗೆಯು ದೃಢವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬರವಣಿಗೆಯು
ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದೆ
ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಬೋಲ್ಟ್ ನಂತೆ ಗೋಚರಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು ಆದರೆ
ಅದನ್ನು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಬರೆಯುವುದು ನನ್ನನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ
ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಶಾಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವನು ಕರಿಯ
ರಕ್ಷಕ್ ಅವರು
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬರವಣಿಗೆಯು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯನ್ನು
ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಆಲೋಚನೆ ಅಥವಾ ಕಲಿಕೆಯು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ
18 ಆಪ್ಟೋಸ್ ಒಂದು ಸೋರುವಿಕೆಯ ಕತ್ತರಿಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಕಾರ್ಟೆ
ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು
ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ
ಡಿಕಿಯನ್ನು ನೆಕ್ಕಿ, ಡಿಕಿಯನ್ನು ನೆಕ್ಕಿ, ಕೊಲ್ಲಲು
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದಗಳನ್ನು ಹಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೋಗುತ್ತದೆ
ಪದಗಳ ಸಂಚಿತ ಅಥವಾ ಕರ್ನಾ ಹೋಟಾ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೆಕ್ಕುವ ಸಂಗ್ರಾಹಕನನ್ನು ಅರ್ಧ ಸಿನಿಕತನದಿಂದ
ಹಿಡಿದು ಮನಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜಾರ್ ಗೆ ಕೊಕ್ಕೆ ಕೊಕ್
ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು
ಆಹ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯು
ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ
ಬರವಣಿಗೆಯು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ವಿವರಿಸುವ
ಮತ್ತು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ
ಕೆಟಾರಿಯಾ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈಗ ಕೆರ್ ಬಾಟಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು
ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಿಕೋಲ್ ಇಲ್ಲಿ
ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲವೇ?
ಬರವಣಿಗೆ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
ಬರವಣಿಗೆಯು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ
ಕರ್ತಾವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರಹಗಳು
ಅಥವಾ ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಬರವಣಿಗೆಯ
ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬರವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ
ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಹಾ ಅಥವಾ
ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆಯೇ?
ನೇಹಿ ಕರ್ಸಾಕ್ ಅವರು ಈಗ 10 ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ
ಬರವಣಿಗೆಯು ನಾನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಮೌಖಿಕ ಅವಾಚ್ಯವು ತ್ವರಿತ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನಯತಿ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ಮಿಲಾದಲ್ಲಿ ನುಣುಪಾಗಿದ್ದೆವು.
ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಊಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಆದರೆ
ಮಿಲಾ ಎಂದು ನನಗೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಒಂದು
ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕರೇ ಮೇಲೆ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ
ಸ್ಥಳೀಯರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಪದಗಳು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತಿಳಿದಿವೆ K ಕೇಬಲ್ ಲಿಖಿತ
ಮನವಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಕರ್ತಾ ಕೆ ಬಾರ್ ದೃಶ್ಯ ಮನವಿ ಕರ್ತಾ
ಆದ್ದರಿಂದ ಆ ವಿಷಯವೂ ಅಂತಹ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ
ನಾವು ಬಾರ್ಕರ್ ನಿಂದ ಬಂದವರೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು
ಈ ರೀತಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಬರವಣಿಗೆ ನಿಮಗೆ
ನೀಡುವ 10 ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ಗುರಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ.
ನನಗೆ ಒಂದು ಸ್ಟಡಿ ಕೇಸ್ ಸಿಕ್ಕಿತು.
ಬೇರೆ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವಂತೆ ಕರ್ತಾಗೆ ವಿವರಿಸಿ
ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಗುರಿಗಳು, ನೀವು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಕೆಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ
ಮಿಲ್ಟನ್ ಅಥವಾ ಸರಿ.
ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ
ಹಮ್ ಹಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಡಿಕಿಂಗ್ ಎ ಟೋನ್ ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ಕೂದಲು
ಸರಿ, ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ.
ನಾನು ಹೊಟ್ಟೆ.
ಕೀಲಿ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿಕಿ ಪದಗಳು ನಂತರ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದವು.
ಓಹ್ ಗೋಚರ ಎ
ಅಲಂಕಾರ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ ನೀವು
ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಪದಗಳು
ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
ಮದ್ಯವನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸರಿ, ಹೇಯ್ ಹೆಚ್ಚು
ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಪದಗಳು ಹೋಗಿ ಕರ್ತಾಗೆ ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ ಕರ್ಣಿ ನಿಮಗೆ ಡಿಮ್ಯಾಗ್ಮಾ ಕೂದಲನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಿಕ್ಕರೆ ಎರಡನೇ ವಿಷಯ
ನೆನಪಿಡಿ ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ
ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು
ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ
ಹೌದು, ಕೇವಲ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಪದಗಳು
ಕಚೂನ ಕಾರ್ಟೆ ಎಂಬ ಸರಿಯಾದ ಪದವು ಒಂದು ವಿಚಾರವನ್ನು
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಒಂದು ಹೋಡಾ
ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತದೆ
ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಚಾರವೆಂದರೆ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಡಿಮ್ಯಾಗ್ಮಾ
ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಕಾಸೆ ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕರ್ಪಾಟಾವನ್ನು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟುಹೋಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು
ಇದು ಇದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ
ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬರೆಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಚಹಾವಾಗಿತ್ತು
ಡಸ್ರಿ ಬಾಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ ಎಂದು ಕಾರ್ಡಿಯಾ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ
ಕೆಲವು ನೆವಾಲ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಬಾರ್ ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಎರಡು ಬಾರಿ
ನಡೆಯುತ್ತವೆ
ನಾವು ಹೊಸ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕರ್ಣಿ ಕೋ ಕಹೆಗಾ ಎದುರು ಕ್ಷೌರಿಕನೊಂದಿಗೆ
ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ
ಆದರೆ ಲಿಖಿತ ಕಣಿವೆ ತಂಪಾದ ಕ್ಷೌರಿಕ ಪಾರ್ಕ್ ತುಂಬಾ ಇರಬಹುದು
ನಾನು ನೆಕ್ಕುತ್ತೇನೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕ ಕೂದಲಾಗಿರುತ್ತಾರೆ
ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೂದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು
ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ
ಒಂದು ಕೈ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಿಬಿ ಜಾತಿಯನ್ನು ನೆಕ್ಕಿ.
ಹೌದು, ಅವಳು ತುಂಬಾ ಚುಂಬನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು
ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಿರಿ
ಜಿಟಿಡಿಯಂತೆಯೇ ಮೇಲಕ್ಕೆ
ನೀವು ಖಾಲಿ
ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಬೀಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು
ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು
ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ
ವರ್ಧಿತ ಪರಿಣಾಮ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆಟವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೆಕ್ಕುವುದು
ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಮೇಲೇರುವುದು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಒಂದು ದಶಕ ಅವರನ್ನು ಕೊಂದು ಹಾಕಿತು.
ಕೇವಲ ಬರಹಗಾರ.
ಸರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಜೂಡೋ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ
ಭಾವನೆಗಳು, ಕೂದಲು
ಅಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಮೆರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಓದಿದೆ.
ನಾನು ಕಾರ್ಡೆಯ ಕೆಳಗೆ ತಂಪಾದ ಪೆನ್ ಆಗಿದ್ದೆ.
ಅವರು ಬಾರ್ ನಿಕ್ಕಲ್ ಯಟಾ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ವಿ.ವಿ.ಎ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೂನ್ ನಲ್ಲಿ ಲೇಖಕ ಎ ಪುನಿ
ಭಾವನೆಗಳಾಗಲಿದ್ದಾರೆ
ಮುಚಿಬಿ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ವಿ ಎ
ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶ.
ಪರದೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಎ
ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು
ಏಕೆಂದರೆ ಅಪ್ಕಾ, ಅವರ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೋಡಿ ಕಾಕಾ ಡಾರ್ಕ್.
ಓಹ್, ಹೌದು, ಆದರೆ ಹೇಯ್ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಟೈ
ಆ ದೊಡ್ಡ ಟೈ ಅಪ್ ಸೆಟ್ ಹಾಡುಗಳು ಹಲೋನಂತಹ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ
ಅವರು ಆ ರೀತಿಯ ಹಾಡನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ
ಭಾವನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ
ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪುಸ್ತಕವು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು
ತಿನ್ನುತ್ತದೆ
ಬಾಸ್ ಎ ಖರೀದಿದಾರ
ಜಾತಿ ತನ್ನ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲನ್ನು ಒದೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಒದೆಯುವಾಗ
ವಿಶ್ವದ ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ ಪುಸ್ತಕಗಳು
ಕರ್ಪತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒತ್ತಡ ಮೂರನೆಯದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು
ಉತ್ಪಾದಕರಾಗುತ್ತೀರಿ
ಬರವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ನೋಡಿ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ.
ನೀವು ಹೇಗೆ ಉತ್ಪಾದಕರಾಗುತ್ತೀರಿ?
ಬರವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಬರವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಏಕಾಗ್ರತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಉಳಿದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ
ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಬರವಣಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಯಾರು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆಯೋ ಅವರು
ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬರವಣಿಗೆಯ ಕೌಶಲ್ಯದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯೂ ಆಗಿದೆ.
ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ದಿನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ
ಬರೆಯಬಹುದು.
ತದನಂತರ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಮನಸ್ಸು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು
ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು
ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು
ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ,
ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅದು ಸರಿ.
ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು
ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ,
ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅದು ಸರಿ.
ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು
ಯೋಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ,
ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅದು ಸರಿ.
ತದನಂತರ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು
ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯುವುದು
ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು
ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಲಿಖಿತವಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು
ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.
ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾನು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇನೆ, ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ
ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ
ಹೊಂದಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮರೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು
ಉಳಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಕೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು
ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.
ನೀವು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ
ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.
ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದು
ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಮಾಡಿದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಿಂತ
ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.
ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಬರೆದಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಅರಿವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು
ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದರ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ
ಎಂಬುದನ್ನು ಬರೆದಿಟ್ಟರೆ,
ನೀವು ಯಾರೆಂದು ವಿವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದರ ಪ್ರಕಾರ
ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಇದರ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು
ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆಯಿರಿ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಯಾರೆಂದು ವಿವರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವೇನು?
ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆದರೆ,
ನೀವು ವಾಸ್ತವದ ಅರಿವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು
ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಲೋಚನೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು
ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವಾಗ,
ನೀವು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬರೆಯುವ ಮೊದಲು
ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ
ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ.
ಯಾವ ಹಕ್ಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಅನೇಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು
ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಐದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆ
ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.
ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಲಿಖಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು
ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಂತನೆಯು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು
ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ
ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗ, ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು
ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಏಕೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?
ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇವೆ.
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಬ್ಲಾಗ್ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕವನ್ನು ಬರೆಯುವ
ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ
ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಒಂದು
ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ವರ್ಣರಂಜಿತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬಂದಾಗ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.
ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನೆನಪುಗಳು
ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಬರವಣಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಬದುಕುವಿರಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬರೆದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು
ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು
ನಿಮ್ಮ ಕನಸು.
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು
ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದರಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ದೂರವಿರಲು
ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ,
ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಂದ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ದೂರವಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು
ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಏಕೆಂದರೆ ಬರವಣಿಗೆಯ ಕೌಶಲ್ಯ.
ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ನೀವು ಕಠಿಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಜಯಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವವರು ಕಠಿಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೇಗನೆ
ಜಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿವೆ.
ಬರೆಯುವ ಜನರು, ನಾವು ಮೊದಲೇ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ
ಆಂತರಿಕ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ,
ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಐತಿಹಾಸಿಕ ದಾಖಲೆಯನ್ನು
ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಬಹುಶಃ ಸರಳ ಫೋಟೋ ಆಲ್ಬಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಹೌದು, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ಮರಣೀಯ
ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಪುಸ್ತಕವಾಗಿ
ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಅದು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿವೆ, ಅವು
ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಪಿನ್ ಡೌನ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ
ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ,
ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆನಪುಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು
ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇವು ಬರವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆದ ಮೊದಲ
ಕ್ಷಣವೇ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು
ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ
ಪದದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.
ಆದರೆ ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬರೆಯಬೇಕು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂವಹನವು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಳಗಿನದನ್ನು
ಪಿನ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಹೊರಬಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು
ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಉತ್ಪಾದಕರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?
ನೀವು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಇತರ
ವಿಷಯಗಳ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು
ಉತ್ಪಾದಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.
ಇದು ಸತ್ಯ.
ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವುದು, ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಮಾಹಿತಿಯು
ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು
ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ,
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ,
ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ
ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೀರಿ,
ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ನೋಡಿದಾಗ, ನೀವು ಅದರಿಂದ ಕಲಿಯಬಹುದು.
ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,
ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ನೀವು ಬರೆಯಲು ಹೊರಟರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂತರ ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು
ಕಲಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 1, 2, 3 ಪದಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು
60, 90, 100 ಪದಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಲಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಿದೆ.
ನೀವು ವಾಸ್ತವದ ಅರಿವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ, ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು
ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಬೇಕು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕು,
ಬೇಕು, ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನೇ ಬಂದರೂ,
ನೀವು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ, ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ
ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ
ಅಭ್ಯರ್ಥಿ, ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆ, ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು
ಹೊಂದಿರುವುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ,
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಹೇಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಾನು
ಯಾರು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಪಡೆಯಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ
ನಮಗೆ, ನಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು, ನಮಗೆ ನಮ್ಮ ಹೆಸರು, ನಮ್ಮ ಗುರುತು ಏನು ಎಂದು
ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ, ನೀವು ಬರೆದರೆ, ನೀವು
ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು
ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬರವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು
ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು
ಬರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು
ಬರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ,
ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಸುಧಾರಿಸಲಿದೆ.
ನೀವು ಕಠಿಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಜಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು
ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು
ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬರವಣಿಗೆಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಕಠಿಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು
ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಬರೆದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು
ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು.
ಮತ್ತು, ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನೆನಪುಗಳನ್ನು
ಬರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಡೈರಿ ಬರೆಯುವಾಗ, 6 ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತಿತ್ತು, 1
ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಿರಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ
ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದರೆ,
ಅದು ನಿಮಗೆ ಸ್ಮರಣೀಯ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ
ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು, ಅದು
ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಚರಿತ್ರೆಯಾಗಬಹುದು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಬರವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ,
ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ನಾವು ಇತರ ಕೆಲವು
ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು
ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಬರೆಯುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಬರೆಯಲು
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ,
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಉತ್ಪಾದಕ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗಿ.
ನನ್ನನ್ನು ಒಳಗೆ ಎಣಿಸಿ.
ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಹಪಾಠಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪದವನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ನಾನು
ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.