ਹੈਲੋ, ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਭ ਦੁਪਹਿਰ।
ਇਹ ਵਿਨੀਤ ਗੌਤਮ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਚ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੈ
ਅੱਜ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਕੱਲ੍ਹ ਵੀ ਉਹੀ ਸੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ
ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ
ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ
ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਇਹ ਆਮ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸਮਾਜਿਕ ਪੱਧਰ ਦਾ ਨਿੱਜੀ ਪੱਧਰ ਸਾਰੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੰਚਾਰ ਹਰ ਚੀਜ਼
ਲਈ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਟ੍ਰਿਗਰ ਬਾਂਡ ਜਾਂ ਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ
ਇੱਕ ਕਾਲਮ, ਇੱਕ ਬਾਰ ਕੁੰਜੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ, ਸੰਚਾਰ ਕੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ
ਗੈਰ-ਸ਼ਬਦੀ ਸੰਚਾਰ ਆਉਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਕੁੰਜੀ ਹਾਂ
ਗੈਰ-ਸ਼ਬਦੀ ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹੱਤਵ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਾਂ ਅਤੇ
ਉਸਕੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਕੁੰਜੀ ਹਾਂ
ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ
ਤਾਂ ਫਿਰ ਸੁਣਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਇੰਨਾ ਸੁਣਨਾ ਹੈ?
ਬੱਸ ਕਰੀਥੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੀ ਕੁੰਜੀ ਤੋਂ ਆਵਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵੱਲ
ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ
ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸੁਣਨਾ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਸੁਣਨਾ ਹੁਨਰ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਕੱਲ੍ਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ
ਅਤੇ ਸੁਣਨਾ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦੇ
ਹਾਂ
ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ
ਸੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਰਮ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ
ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ
ਸੁਨੇਹਾ
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਕਾਟਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਸੱਤ ਕਿਸਮਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ
ਅਤੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਸੁਣਨ ਦੀਆਂ ਸੱਤ ਕਿਸਮਾਂ
ਕਰੀ, ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਜਾਓ ਜਾਂ
ਕੇਕਮ ਕਾਰਸਾਖ ਨੂੰ ਸਹਿ-ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਏਐਮਏ ਕਾਟਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ
ਦੀਆਂ ਸੱਤ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਕੁੰਜੀ
ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਪੂਰ ਸੁਣਨਾ, ਭੇਦਭਾਵਪੂਰਨ ਸੁਣਨਾ, ਪੱਖਪਾਤੀ ਸੁਣਨਾ
ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ, ਵਿਆਪਕ ਸੁਣਨਾ,
ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਸੁਣਨਾ
ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਸੱਤ ਹਾਂ
ਕਰੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੁਣਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਨੂੰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ
ਬੱਸ ਕਾਟਾ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਨਾਮ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਦਿਓ.
ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਮੈਂ ਅਗਲੇ ਭਾਗ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ
ਇੱਕ ਹੈ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਲਿਖਣਾ ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਵਿਸ਼ਾ ਲਿਖਣਾ ਹੈ
ਸੰਚਾਰ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਇੱਕ
ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗੈਰ-ਸ਼ਬਦੀ ਸੰਚਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਲਿਖਣ ਵਾਲਾ ਭਾਗ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਲਿਖਣ ਦਾ ਭਾਗ ਵੀ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਕਰੀ ਬਾਰੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹੈ
ਬੋਲਕੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸ਼ਬਦੀ ਦੀ
ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ
ਓਹ, ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ
ਲਿਖਤੀ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਲਿਖਤ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਅੰਕਾਂ ਜਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਇਸ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੀ
ਹੈ
ਭਾਸ਼ਾ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੋਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ
ਹੈ
ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਲਿਖਤ ਠੋਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖਤ ਸਥਾਈ
ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਡਿਕਟਾ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਬੋਲਟੇ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ
ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਥਾਈ
ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਹਾਂ ਜੋ ਕਰੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ
ਰੱਖਿਅਕ ਉਹ
ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ ਸਾਡੀ ਸੋਚ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਮਾਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ
ਲਿਖਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਸੋਚਣਾ ਜਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਰੇਟੇ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਹੈ
18 ਲੀਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕਾਰਤੇ ਜਾਂ ਪਲਮੋਨਰੀ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ
ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਡਿਕੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਕੀ ਨੂੰ ਚਾਟੋ
ਹਰ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਗੂੰਜਣਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਸ਼ਬਦ ਸੰਚਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਜਾਂ ਕਰਨ ਹੋਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਕੀ ਕਿਸੇ ਕੁਲੈਕਟਰ ਨੂੰ ਚਾਟਣ ਲਈ ਡੇਢ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ,
ਉੱਚੇ ਮਨ ਤੱਕ, ਕਹੋ, ਜਾਰ ਨੂੰ ਹੁੱਕ ਕਰੋ
ਆਹ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ
ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਡਿੱਕ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਬਾਰੇ ਹੈ
ਲਿਖਣਾ ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਅਤੇ
ਸੋਧਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਨਿਕੋਲ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਕੇਟਾਰੀਆ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਹੁਣ
ਕੇਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹਾਂ
ਲਿਖਣਾ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਲਿਖਣਾ
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਕਰਤਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਲਿਖਤਾਂ
ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਸ ਲਿਖਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਰਹੇ
ਹੋ ਮੁੱਖ ਮਹੱਤਵ ਕਯਾਹਾ ਜਾਂ
ਕੀ ਇਨਕਾਰ ਤੋਂ ਮੁੱਖ ਮਹੱਤਵ ਹੈ?
ਨੇਹੀ ਕਰਸਾਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੁਣ ੧੦ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ
ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਗੈਰ-ਸ਼ਬਦੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਯਾਤੀ। ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿਲਾ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਰਹੇ ਸੀ।
ਬੱਸ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ
ਮੈਨੂੰ ਲਿਖਿਆ ਮਿਲਾ ਦਿਸਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਕੈਰੀ
ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ਬਦ ਲਿਖੇ ਗਏ ਹਨ
K ਸਥਾਨਕ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸ਼ਬਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋ K ਇੱਕ ਕੇਬਲ ਲਿਖਤੀ
ਅਪੀਲ ਨਾਲ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਰਤਾ ਕੇ ਬਾਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਅਪੀਲ ਕਰਤਾ
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ
ਕੀ ਅਸੀਂ ਬਾਰਕਰ ਤੋਂ ਹਾਂ ਅਤੇ 10 ਲਾਭ ਜੋ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ
ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੇ ਟੀਚੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ।
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕੇਸ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ
ਕਰਤਾ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣ ਲਈ ਸਮਝਾਓ
ਵਿਚਾਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਟੀਚੇ, ਤੁਸੀਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:
ਕੇ.ਕੇ.
ਮਿਲਟਨ ਜਾਂ ਠੀਕ ਹੈ.
ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ
ਹਮ ਨੂੰ ਡਿੱਕ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਟੋਨ ਨੂੰ ਡਿਕ ਕਰਨਾ ਕੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਆ ਕਿਆ ਵਾਲ
ਠੀਕ ਹੈ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋਗੇ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਪੇਟ ਹਾਂ।
ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਗਾੜ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਕਿਕੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸਿਆਣੇ ਹੋ ਗਏ।
ਓਹ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ
ਸਜਾਵਟ ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੱਭਦੇ ਹੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਬਦ
ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ
ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੈ, ਹੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ
ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਬਦ ਕਰਤਾ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਕਰਣੀ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੈਮੈਗਮਾ ਵਾਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਹਲਕੀ ਹੈ
ਦੂਜੀ ਚੀਜ਼
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਢਾਂਚਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਚਾਰਾਂ
ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ
ਹਾਂ, ਬਸ ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਬਦ ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਸਾਇਵਰਡ, ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ, ਕਚੂ ਦਾ ਕਰਤੇ, ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ: ਕਰਣੀ
ਕਿਲੀ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਧਿਐਨ ਕੇਸ, ਇੱਕ ਹੋਡਾ
ਕਿਕੀ, ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਚਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੈਮੈਗਮਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ
ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਕਾਸੀ ਸੋ ਧੁੰਦਲਾ ਕੇ ਕਰਪਾਟਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ
ਇਹ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਿਖਣਾ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸੀ ਜਦੋਂ
ਦੁਸਰੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਕੋਰ ਬੀ ਏ ਨੇ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਰਡੀਆ ਲਿਖਿਆ
ਹੋਇਆ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਅੱਲ੍ਹਾ ਲਈ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬਾਰ ਟੀਮ ਬਾਰ ਪਾਰਕ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਸਮੈਸਟਰ ਬਣੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਰ ਬਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ
ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਰਣੀ ਕੋ ਕਹੇਗਾ 'ਤੇ ਬੈਠੋ
ਪਰ ਲਿਖਤੀ ਵਾਲਾ ਗੋ ਬਾਰ ਪਾਰਕ ਸਮੈਸਟਰ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਓਹ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵਾਲ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਇਸ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ
ਪੋਟ ਏ ਅਤੇ ਕੁਝ ਜੀਬੀ ਜਾਤੀ ਐਚਜੀ ਨੂੰ ਚਾਟਦਿਓ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੁੰਮ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋਗੇ
ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ GTD ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਖਾਲੀ ਹੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਉਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ
ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ
ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਿਉਂਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲੀਕ ਏ ਲੈਂਦੇ ਹੋ
ਤਣਾਅ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਹਾਕਾ ਰੱਖੋ।
ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਲੇਖਕ।
ਜੂਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੱਥ ਵੱਲ ਵੇਖਾਂਗੇ।
ਮੈਂ ਮੁਖੀ ਹਾਂ
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਾਲ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਪਰੇਡ ਪਰੇਡ ਏ ਨੂੰ ਪੈਨ ਡਾਊਨ ਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ
ਸੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਾਰ ਨਿਕੇਲ ਹੈ.
ਯਾਤਾ। ਹੇ ਜਾਂ
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਲੇਖਕ ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਵੀ.ਵੀ.ਏ. ਦੇ ਅਧੀਨ ਜੂਨ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰੋ
ਕਿਸੇ ਚੀਬੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਘੋ
ਅਤੇ ਕੈਸੇਟ ਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਕਰੇਗਾ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ
ਦੂਰ ਕਰੋ ਕੋਹੀ
ਨੇਹੀ ਨੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ
ਇੱਕ ਸਕੂਪ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਰਪੇਟ ਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ
ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਪਿਕਾ ਡਾਟਾ ਕਾਕਰ ਨੂੰ ਹਨੇਰਾ ਵੇਖਦਾ ਹੈ.
ਓਹ, ਹਾਂ, ਪਰ ਹੇ ਇਹ ਵੱਡਾ ਬੰਧਨ ਹੈ
ਉਸ ਵੱਡੀ ਟਾਈ, ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਗਾਣੇ ਨੇ ਇੱਕ ਹੈਲੋ ਲੀਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ,
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ
ਜਦੋਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਿਤਾਬ ਸੀ ਤਾਂ ਜਨਤਾ ਵਧੀਆ ਕਿਤਾਬ ਸੀ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਵਾਂਗੇ
ਬੌਸ ਏ ਖਰੀਦਦਾਰ
ਵਿਸ਼ਵ ਦੀਆਂ ਬੈਸਟਸੈਲਰ ਕਿਤਾਬਾਂ ਜਦੋਂ ਜਾਤੀ ਆਪਣੇ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ
ਲਾਤ ਮਾਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਲਾਤ ਮਾਰਦੀ ਹੈ
ਕਾਰਪੇਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਣਾਅ ਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ
ਹੋਵੋਗੇ
ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਵਜੋਂ
ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦੇਖੋ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਕਹੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦੇ ਹੋ?
ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਨਿਊਰੋਨਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਕਾਗਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਬਾਕੀ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੋ
ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ
ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਉਹ ਵਧੇਰੇ
ਉਤਪਾਦਕ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਲਿਖਣ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਵੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਵਜੋਂ
ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕਾਗਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਲਿਖ
ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਮਨ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ
ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ
ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ
ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ
ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ
ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ
ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ।
ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਿਖ ਰਹੇ
ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ
ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ
ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ
ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ,
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੱਗੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ
ਸਿੱਖੋਗੇ.
ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ
ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ
ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਭੁੱਲ ਜਾਵੋਂਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ
ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦਾ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕਰਦੇ ਹੋ,
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੋਡ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਯਾਦਗਾਰੀ
ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ
ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਾਦਗਾਰੀ ਹੋਵੇ.
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਯਾਦਗਾਰੀ
ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਿੱਖੋਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਨੋਟ ਕਿਸੇ ਵੀ
ਕਿਤਾਬ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲਿਖਿਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ
ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ,
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਕਿ
ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ
ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਸੀਂ
ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਖਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਕਿ
ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਮਕਸਦ ਕੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਇਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਖਦੇ ਹੋ,
ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲਓਗੇ।
ਲਿਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ
ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਚੋਣਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ
ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖਦੇ ਹੋ,
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ
ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਅਧਿਕਾਰ ਲੈਣਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ
ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ
ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਚੁਣੀ ਹੈ।
ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ
ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ
ਹੋ.
ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ
ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਦੀ
ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ
ਹੋਵੋਗੇ।
ਅਸੀਂ ਫੈਸਲੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ?
ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ।
ਜਨਤਕ ਬਲੌਗ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ ਲਿਖਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ
ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਬਣਾਇਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ।
ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਰੰਗੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ
ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ
ਰਹੇ ਹੋ.
ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ
ਚੰਗੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰਹੋਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਜੀਵਨ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ
ਵੀ ਨਜ਼ਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ
ਵੀ ਨਜ਼ਰਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੋਂਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ
ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੋਂਗੇ।
ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਲਿਖ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਜੋ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ,
ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੋਗੇ। ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ
ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋਗੇ।
ਲਿਖਣ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖ ਰਹੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਕਰੋਗੇ।
ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ
ਬਾਰੇ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ
ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਲਿਖਣ
ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖ ਕੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ
ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਲਿਖਦੇ ਹੋ।
ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਬੋਲਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੋਲੋ।
ਹਰ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਕ ਰਿਕਾਰਡ ਹੋਵੇਗਾ
ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਫੋਟੋ ਐਲਬਮ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ.
ਜੀ ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਕ
ਯਾਦਗਾਰੀ ਡਾਇਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ
ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਉਂਦੇ-ਜਾਂਦੇ
ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਨ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ
ਅਤੇ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਇਕੱਤਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ
ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ
ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਲਿਖਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹਨ.
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿੰਨੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਇਹ ਮਿਲੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋਗੇ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ
ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੋਲਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ
ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਲਿਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਸ
ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਾਹਰ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ
ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਹੋਵੋਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੋ
ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
ਉਤਪਾਦਕ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਤੁਹਾਡਾ
ਮਨ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੀ ਲਿਖਤ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੋਵੇਗਾ.
ਅਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ, ਕੇਂਦਰਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇਕ ਤੱਥ ਹੈ।
ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖੋਗੇ.
ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ, ਜੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ
ਭੁੱਲ ਜਾਵੋਂਗੇ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ
ਵਾਰ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹਾ, ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਵਿਚਾਰ
ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨੋਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ
ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ,
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸਿੱਖ
ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਹਰ ਪਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਿਹਤਰ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੇਖ
ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 1, 2, 3 ਸ਼ਬਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ
ਤੁਹਾਨੂੰ 60, 90, 100 ਸ਼ਬਦ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ।
ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ
ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਲੋੜਦੇ ਹੋ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ,
ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ
ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ, ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ
ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਉਮੀਦਵਾਰ, ਇਕੋ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਇਕੋ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ
ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ, ਮੈਂ
ਕੌਣ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਸਾਡੀ ਪਛਾਣ, ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਸਾਡੀ ਪਛਾਣ
ਕੀ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ
ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ
ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ
ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋਗੇ.
ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋਗੇ।
ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ
ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨ
ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਨਹੀਂ
ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਲਿਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ
ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ,
ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ,
ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ
ਤਣਾਅ ਲਿਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ.
ਲਿਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ,
ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ
ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਲਿਖ ਕੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ
ਹੋ.
ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਯਾਦਾਂ ਲਿਖ
ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਰੀ ਲਿਖਦੇ ਹੋ, 6 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ
ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, 1 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ
ਸੀ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਮ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ
ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਯਾਦਗਾਰੀ ਪਲ ਹੈ, ਅਤੇ
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਯਾਦਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਜੀਵਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਲਿਖਤ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਹੈ,
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ
ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਵ ਮਿਲੇਗਾ, ਇਹ ਲਿਖਣਾ
ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ
ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ, ਸੁਹਿਰਦ, ਉਤਪਾਦਕ
ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ.
ਮੈਨੂੰ ਅੰਦਰ ਗਿਣੋ।
ਮੈਂ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਹਿਪਾਠੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ
ਬਣਾਵਾਂਗਾ।