હેલો બધાઓ, તમામને સુંદર અપરાહ્ન.
આ છે વિનીત ગૌતમ
તમારા ટ્રેનર તમારા કોચ અને
હાય સભીને, તમારા કોચ વિનીત ગૌતમ આપનું સ્વાગત છે. આજે હું
કોર્પોરેટ ટ્રેનિંગ સેક્શનના જરૂરી વિષય વિશે બોલી રહ્યો છું.
સંચાર અને હાલનીકાલની વિષયો પર આત્મવિશ્વાસના વિષય પર વાત કરી
રહ્યો છું.
આત્મવિશ્વાસ એટલે શું?
હાલનીક હું તેના વિશે વાત કરી રહ્યો હતો.
આત્મવિશ્વાસ અને દૈનિક જીવનમાં આત્મવિશ્વાસનું મહત્વ શું છે
અને અમે કેવી રીતે કરીએ છીએ તેનો મહત્વ શું છે.
આપણે જે પણ કરી રહ્યા છીએ
તમે કોલેજ સ્તરે કે તમારા શાળા સ્તરે અભ્યાસ કરી રહ્યા હો કે
તમારા જીવનમાં હોય તેને લાવવાની જરૂર નથી.
તમે જે પણ પ્રવૃત્તિ કરી રહ્યા છો
આત્મવિશ્વાસ બધે જ છે અને તે બરાબર છે
મહત્ત્વનું તમે જાણો છો
અને તે વસ્તુનું શ્રેષ્ઠ સ્વરૂપ પ્રાપ્ત કરવાથી તેને વધારે
ઉછાળ મળશે.
આત્મવિશ્વાસ વધશે અને પછી તમે શ્રેષ્ઠ બની જશો અને તે વસ્તુ
શ્રેષ્ઠ બનશે.
આ ક્રિયા શ્રેષ્ઠ થશે, આ પ્રસ્તુતિ શ્રેષ્ઠ થશે અને કામ
શ્રેષ્ઠ રીતે થશે.
તેથી જો તમે કોઈ પણ વસ્તુમાંથી શ્રેષ્ઠ મેળવવા માંગતા હો, તો
આત્મવિશ્વાસને વધારો
અને
તમે તમારું શ્રેષ્ઠ મેળવી શકો છો
તમે તમારો શ્રેષ્ઠ આત્મવિશ્વાસ મેળવી શકો છો તે સ્પષ્ટ માથાની
સ્થિતિ છે
સાફ માથું, ગૂંચવાયેલું માથું
જ્યાં સમજ નથી ત્યાં આત્મવિશ્વાસ નથી.
આત્મવિશ્વાસ મૂંઝવણનો વિપરીત ભાગ છે. જો તમે મૂંઝવણમાં છો તો
તમારો આત્મવિશ્વાસ નથી.
સંતોષજનક હોવા અને જો તમે સંતોષજનક હો તો તેનો અર્થ છે કે તમે
મૂંઝવણમાં નથી.
આત્મવિશ્વાસ એ સ્પષ્ટ માથાનું સ્થિતિ છે.
ક્યાં તો તે એક
પૂર્વધારણા અથવા આગાહી સાચી છે.
તમે જે કંઈ પણ કહી શકો અથવા
કોઈ પસંદ કરેલી ક્રિયા શ્રેષ્ઠ અને સરળ છે.
તમે જે પણ કરી રહ્યા છો
જે પણ નિર્ણય લીધો છે, તમને ખરેખર વિશ્વાસ છે કે આ સાચું
નિર્ણય છે.
હું આ કોર્સ પસંદ કર્યો છે, એ મારા માટે સર્વોત્તમ છે.
આ તાલીમ સત્ર મારા માટે શ્રેષ્ઠ છે
કરી શકે છે.
જ્યાં સુધી તમે ડોક્ટર પાસે ન જાઓ અને ત્યાં સુધી કોઈ સમસ્યા
બતાવવામાં ન આવે ત્યાં સુધી
હાલ જો તમે ખાતરી નથી કે આ ડૉક્ટર મારા માટે શ્રેષ્ઠ છે કે તે
મને ઠીક કરી શકે છે, તો તે ડોક્ટર તમારા માટે કંઈ કરશે નહીં.
હું તમને કશું જ સારું કહેવાનો નથી.
જો તમને લાગે કે આ ડૉક્ટર મારા માટે શ્રેષ્ઠ છે તો
ડૉક્ટર તમને સૌથી સારી પ્રેસ્ક્રિપ્શન અને માર્ગદર્શન આપશે.
તમારી દવા તમારે ફાયદો કરશે અને તમે ઠીક થશો.
પણ ક્યારે?
જ્યારે તમે તેને વિશ્વાસ કરો ત્યારે તમારો આત્મવિશ્વાસ તમને
સારું કરી શકે.
દવા નથી
જો તમે ક્યાંક કંઈક શીખવા જાઓ છો અને તમને લાગે છે કે હા, તો
હું ત્યાંથી કંઈક શીખી શકું છું
પછી તમે શીખી શકો છો.
જો તમે લાગે છે કે તમે શીખી શકતા નથી તો કોઈ શીખવા નહીં સકે.
જો તમને લાગે છે કે તમે નહીં કરી શકો તો ભગવાન પણ તમને શીખવી
શકશે નહીં
સામાન્ય લોકોની વાત ભૂલો, જો તમે લાગતા હો કે કોઈ તમને શીખવી
શકતો નથી તો ઈશ્વર પણ શીખવી શકશે નહીં.
તો તમારો આત્મવિશ્વાસ
અહીં રાજ્ય કહે છે કે પસંદ કરેલો કોર્સ શ્રેષ્ઠ અને સૌથી
અસરકારક છે.
જે ક્રિયા તમે પસંદ કરી હોય તે શ્રેષ્ઠ અને સૌથી અસરકારક છે,
જે તમે કરવા માટે પસંદ કર્યું હોય.
વિશ્વાસ લેટિન શબ્દમાંથી આવે છે
FIDRER જેનો અર્થ થાય છે વિશ્વાસ કરવો
આત્મવિશ્વાસ લેટિન શબ્દથી આવ્યો છે જે વિશ્વાસને દર્શાવે છે.
વિશ્વાસ કરો, હું પહેલાં કહ્યું હતું કે તમે આપણે પર વિશ્વાસ
કરો છો. તમારી આત્મવિશ્વાસમાંથી પરવાનગી આવે છે.
જ્યારે તમે ખુદ પર વિશ્વાસ નહીં કરો ત્યારે દુનિયા તમને કેમ
વિશ્વાસ કરે?
તમે સારા છો તમે નોકરીના ઇન્ટરવ્યુ માટે જાઓ છો
તમને પૂછવામાં આવેલ પ્રશ્નો છે
પણ તમે જે જવાબો આપો છો
તે જવાબો પર આધારિત
તમારી સામેની વ્યક્તિ તમારા પર વિશ્વાસ કરશે
તમે સારા છો તમે સારા છો તમે સારા છો
અને તમે જે જવાબો આપો છો
તમે પ્રથમ તમે જ વિશ્વાસ કરો છો તો તમને આત્મવિશ્વાસ મળે છે.
પછી તમે કહો છો કે તમે કરી શકો છો
તેથી તમે પોતે વિશ્વાસ કરો છો કે તમે આ કરી શકો છો
તેથી તમારો તમારી જાત પરનો વિશ્વાસ
તમારી પરવાનગી અને લોકોનો પ્રતિભાવ તમારી સાથે છે.
આ દુનિયા તમારી ક્રિયાઓનો પ્રતિસાદ આપી રહી છે
તમે તેની કદર કરશો.
જ્યારે તમે જે માત્રામાં પ્રસ્તુત થાઓ છો, જે માત્રામાં તમે
પ્રતિસાદ આપો છો, જેમ તમે કરી રહ્યા છો, તે જ માત્રામાં
પ્રતિસાદ આવે છે.
અને તે બાબતો ગંભીરતાથી મહત્ત્વની છે.
અને આ ખૂબ જ નિર્ણાયક વિષય છે, ખૂબ જ નિર્ણાયક છે, ખરેખર હું
કોર્પોરેટ તાલીમ વિભાગના વિડિઓ રેકોર્ડ્સ કરી રહ્યો છું,
પરંતુ હું કહી રહ્યો છું કે આ સામાજિક કારણોસર છે, ઘરેલુ
કારણોસર, અભ્યાસના આધારે, જે પણ, તમે રમતગમતમાં છો, તમે છો
પ્રસિદ્ધિના સ્તરો પર નહિં, જીવનના કોઈપણ સ્તરે, તમે
મનોવૈજ્ઞાનિક, આત્મવિશ્વાસ વધારનાર, પ્રેરણા આપનાર અને સફળ
બનાવવાની જરૂર છે.
જો તમે શીર્ષ પર જવા માંગતા હો, તો તમારે આત્મવિશ્વાસની ડોઝ
લેવી જરૂરી છે, અર્થાત વધુ આત્મવિશ્વાસ રાખવાના તરીકાઓ.
તમે કેવી રીતે આત્મવિશ્વાસ બનાવી શકો છો? ભાગ્યવશે, તમે કોઈ
પણ એક વિશિષ્ટ ક્ષેત્રમાં આત્મવિશ્વાસનો અભાવ ધરાવતા હોવ કે
કોઈ પણ વિષયમાં આત્મવિશ્વાસ મહસૂસ કરવા માટે સંઘર્ષ કરતા હોવ,
આ નવ નૌ ટિપ્સ તમને મદદરૂપ થશે.
આત્મવિશ્વાસ વધારો, હું તમને નવ ટીપ્સ આપીશું જે તમને વધુ
આત્મવિશ્વાસ મળશે, હું તમને નવ ટીપ્સ આપીશું જે તમને વધુ
આત્મવિશ્વાસ મળશે.
તમારી જ વસ્તુ મળશે અને જ્યારે તમારી જ વસ્તુ મળશે, ત્યારે
તમને તમારો પરિણામ મળશે.
૧. તમારી જાતને બીજા સાથે સરખાવવાનું બંધ કરો.
2. તમે અનોખા છો.
હું એમ નથી કહેતો કે તમે શ્રેષ્ઠ છો.
તમે કહો છો કે હું શ્રેષ્ઠ છું.
બીજું કોઈ નથી.
હું મારી જાતને અન્ય લોકો સાથે સરખાવી રહ્યો છું.
હું હમણાં જ વાતચીત પૂરી કરું છું.
તમારી જાતની તુલના ન કરો.
રેસ ચાલી રહી છે પરંતુ તમારી જાતને બીજા સાથે સરખાવશો નહીં.
તમે ઓછો આત્મવિશ્વાસ અનુભવશો.
દરેક વ્યક્તિ તેની શૈલીમાં અનન્ય છે.
તમે કહી શકો છો કે તમારો રંગ ઓછો છે.
તમે સાવલી પ્રકારના છો.
કેટલાક લોકો કહે છે કે રાધા પણ સાવલી જેવી હતી.
પણ કૃષ્ણ પણ સાવલી પ્રકારના હતા.
તે તેને ખૂબ પ્રેમ કરતો હતો.
કેટલાક લોકો કહે છે કે સફેદ, કાળો, આત્મવિશ્વાસી અને ઊંચો છે.
સચિન તેંડુલકર વિશ્વનો સર્વશ્રેષ્ઠ બેટ્સમેન છે.
જો તેને લાગે કે તેની ઊંચાઈ ઓછી છે તો તે બેટ્સમેન બની શકે છે?
જો તે વિચારે છે કે તે દુનિયામાં શ્રેષ્ઠ નથી, તો તમે અન્ય
લોકો સાથે તુલના કરવા નહીં જોઈએ.
તમને ખબર નથી.
કદાચ કેટલાક લોકો તમને પસંદ નથી કરતા.
જે રીતે તમે છો, કોઈ નાનું ના જણાવશે જે તમને પસંદ કરે છે.
જો તમારી પાસે કોઈ પ્રોજેક્ટ છે અને દરેક જણ તેને નકારી આપી
રહ્યા હોય તો એનો અર્થ નથી.
આનો અર્થ છે કે તમે કોઈ વ્યક્તિ શોધી નથી જે પ્રોજેક્ટને પસંદ
કરી શકે.
તમે આવું વિચારી શકો છો.
પરંતુ તમારી જાતને બીજા સાથે સરખાવશો નહીં.
તુલના ત્યારે જ કરવામાં આવે છે જ્યારે તમે નીચી લાગી શરૂ કરો.
તમે જાણો છો કે કેટલાક લોકોનું શરીર સારું અને રંગ હોય છે.
પરંતુ કેટલાક લોકોની સ્માઈલ સારી હોય છે.
તેમને સારું શરીર અને રંગ નથી જોઈતું.
પરંતુ તેમની પાસે એક સારું સ્મિત છે.
મને ખબર નથી કે કોને શું ગમશે.
કોઈક એવું છે જે તમને પસંદ કરશે.
તમારી પાસે કંઈક ખાસ છે.
તમારે સર્જક પર વિશ્વાસ રાખવો જોઈએ.
તમારી પાસે કંઈક અલગ છે.
કંઈક અનોખું છે.
એ તમારી સાથે અન્યાય નહિ કરે.
તેણે એવું કર્યું નથી.
તો તમે અન્યો સાથે તમારી જાત કે કામની તુલના કરવાનું નહીં.
તમે અન્ય લોકો પાસેથી શીખી શકો છો.
તમે પાઠ લઈ શકો છો.
પણ ક્યારેય બીજાનું અનુકરણ ન કરો.
કોઈની નકલ ન કરો.
બીજા પાસેથી શીખો અને તમારી જાતને સુધારો.
જો શાહરુખ ખાને તેની કિરણ સ્ટાઇલ પછાડી દીધી હોતી તો દુનિયા
તેને અનુસરતી નથી.
તમારે તમારું શ્રેષ્ઠ આપવું જોઈએ.
જે કામ પણ કરી રહ્યા છો, તમારું શ્રેષ્ઠ બનાવવું જોઈએ.
તુલના ન કરો અને તમારી જાતને આત્મવિશ્વાસ ઓછો કરો.
તમારી જાતને બીજા સાથે સરખાવવાનું બંધ ન કરો.
તેનો મતલબ એ નથી કે તમે પ્રગતિ કરવી નહીં જોઈએ.
તમારે તમારી જાતને સુધારવી જોઈએ.
તમારે તમારું શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ શોધવું જોઈએ.
જેમ કે મેં મારી ટેગલાઇન મૂકી છે.
સામર્થ્યને ખોલો અને તમારું સંતોષજનક રૂપ બનાવો.
તમારામાં બધી જ સંભાવનાઓ છે.
તમારું શ્રેષ્ઠ આપવાનો પ્રયત્ન કરો.
બીજા કોઈની સાથે સરખામણી ન કરો.
બીજા પાસેથી શીખો.
શીખવું ખૂબ જ મહત્ત્વનું છે.
કારણ કે જે શીખે છે, તે આગળ વધે છે.
શીખવું ખૂબ જ મહત્ત્વનું છે.
તમારી હકારાત્મક લોકોની સાથે વાત કરો.
હું છેલ્લામાં આ વિશે વાત કરી રહ્યો હતો.
જે રીતે તમે લોકો સાથે રહો, તે પ્રકારે તમે બનો.
જો તમે આશાવાદી લોકો સાથે રહેશો, તો તમે આશાવાદી બનશો.
લોકો કહે છે, કંપનીની અસર છે.
જો તમે નકારાત્મક લોકો સાથે રહો છો, તો તમે પણ નકારાત્મક બની
જાઓ છો.
તેથી તમારો આત્મવિશ્વાસ પણ ઉપર-નીચે થતો જાય છે.
તેથી અહીં બીજો મુદ્દો એ છે કે, સાથે હકારાત્મક લોકોની વાત
કરો.
તમારે સકારાત્મક વિચારસરણીવાળા લોકો સાથે રહેવું જોઈએ.
ક્ષણ લો અને વિચારો કે તમારા સાથીઓ તમને કેવી અનુભૂતિ આપે છે.
તમારા મિત્રો તમને કેવું અનુભવે છે તે વિશે વિચારો.
તેઓ તમારા વિશે કેવા પ્રકારની ટિપ્પણીઓ કરે છે.
તેઓ શું કહે છે?
તું નકામી લાગે છે.
જો કોઈ તમને કહે છે કે તમારું કામ વિફળ છે.
આવા લોકોને છોડી દો.
તેમને છોડી દો.
તમે ત્યાં તમારો સમય કેમ બગાડો છો?
તેમને છોડી દો.
તમારા અનુસાર સમાજ બનાવો.
જેથી તમે આત્મવિશ્વાસથી ભરપૂર બની જાઓ.
સકારાત્મક હોવું જરૂરી છે.
સકારાત્મક બનો.
તમે જ્યાં પણ હોવ, તમારા માટે એક લક્ષ્ય નક્કી કરો.
તમે ત્યાં પહોંચી શકો છો.
શું તેઓ તમને ઉપાડે છે?
ક્ષણ લો અને વિચારો કે તમારા સાથીઓ તમને કેવી અનુભવ આપે છે.
એક મોમિન્ટ લો અને તમારા દોસ્તો તમને કેવી અનુભૂતિ આપે છે.
શું તેઓ તમને ઉપાડે છે?
શું તેઓ તમારી પ્રશંસા કરે છે?
અથવા તેઓ તમને નીચે લાવે છે?
શું તેઓ તમને ઉપાડે છે?
કે પછી તને નીચે ઉતારે છે?
શું તેઓ સતત તમારો ન્યાય કરે છે?
અથવા તેઓ તમને જે છો તેવું સ્વીકારે છે? શું તેઓ હંમેશાં
તમારી પરવાનગી આપે છે કે ચુકાદો આપે છે?
અથવા તેઓ તમને તમે જેવા છો તેવા જ સ્વીકારવા તૈયાર છે?
સ્વીકૃતિ એ ખૂબ જ મહત્ત્વનો ભાગ છે.
જ્યારે તમે તમારી જેમ છો તેને સ્વીકાર કરી લો, જ્યારે તમે કોઈ
પણ સ્તરે હો ત્યારે તે તમારો આધાર બની જશે.
ત્યાંથી પછીથી તમારો વિકાસ શરૂ થાય છે.
ત્યાંથી પછી, તમે વિકાસ કરશો, વિકાસ કરશો અને વિકાસ કરશો.
તે એક જ પગથિયું હોઈ શકે.
ધીરે ધીરે, પરંતુ તમે ત્યાંથી પ્રગતિ કરી જશો.
સમાન રીતે, તમારા મિત્ર વર્ગ તમને જેવા છો સ્વીકારી છે.
એટલે ત્યાંથી મિત્રતા આગળ વધી રહી છે.
જો તેઓ તમારી પરવાનગી નથી આપતા, તો તેઓ તમને નિંદા કરી રહ્યા
છે તો મિત્રતાનો અંત કરવો સારું હોય છે.
અહીં વિષય કહી રહ્યો છે કે,
શું તેઓ સતત તમારો ન્યાય કરે છે?
અથવા તમે કોણ છો તેના માટે તેઓ તમને સ્વીકારે છે?
તમે જે પણ છો, તેઓ તમને સ્વીકારી રહ્યા છે.
તમે જેમની સાથે સમય વિતાવો છો તે લોકો તમારા વિચારો અને તમારી
જાત વિશેના અભિગમને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
જે લોકો તમારી સાથે રહે છે, તેઓ તમારા વિશે, તમારા જીવન શૈલી
વિશે તમારા વિચારો ફેરફાર કરી શકે છે.
તમારા મનમાં તમારા વિચારો છે, તેઓ તેને બદલી શકે છે, તેઓ તેને
અસર કરી શકે છે, તેઓ તેને સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક બનાવી શકે
છે.
જો તેમને ખબર પડી જાય કે આજે અને આવતી કાલે તમને સારું લાગી
રહ્યું છે તો તેઓ નકારાત્મક વાતો કરતા રહેશે અને તમારા
વિચારોને પોતાના વિશે નકારાત્મક બનાવી દેશે.
અને તમે વિચારવાનું શરૂ કરો છો, મારો મિત્ર સાચો છે,
હું સારો નથી.
હું જરા પણ સારો નથી.
તો પછી શું થાય?
તો પછી જીવનનો અર્થ શું છે?
તેનો અર્થ શું છે?
જઈને આત્મહત્યા કરી રહ્યા છે
કંઈ પણ થઈ શકે છે
અને જો તમે તેમને હકારાત્મક હોવાનો અહેસાસ કરાવતા હોવ તો
પછી પણ
તમે કંઈપણ કરી શકો છો
તમે ગમે ત્યાં પહોંચી શકો છો
તમે મને કહો
હું કેટલાક પ્રાદેશિક શહેરમાં ઇન્ડિયન આઇડલ પ્રોગ્રામ જોવા
માટે હતો.
જે છોકરી સ્ટેટ ટોપર બને છે
મને નથી લાગતું
ડાહ્યો દેખાવ
જો કે છોકરીઓ હંમેશા સુંદર હોય છે
તમારે ક્યારેય ટિપ્પણી કરવી જોઈએ નહીં
છોકરીઓ હંમેશા સુંદર હોય છે
પણ એક વાત છે
તે આત્મવિશ્વાસ
કારણ કે તે ટોચના સ્તરે પસંદ થયેલ છે
જો આસપાસનું વાતાવરણ નકારાત્મક હોત તો
તે ઇન્ટરવ્યુમાં કહે છે
મારા મિત્રોએ મને હંમેશા પ્રોત્સાહન આપ્યું છે
તમે કરી શકો છો
તમારી પાસે પ્રતિભા છે
તમે કરી શકો છો
તે જતી રહી
તે સ્ટેટ ચેમ્પિયન બની
હવે પીટી ઉષાને જુઓ
આ શું છે?
તમે જુઓ
તેને ઉરણ પરીના નામથી ઓળખવામાં આવે છે
પ્રતિભા દરેકની પાસે તે હોય છે
પરંતુ આસપાસનું
જેમાં તમે રહો છો
શું તે આસપાસ છે
તમારી પ્રતિભાને ઓળખવામાં તમને મદદ કરે છે
તેને આગળ વધારવા માટે
અથવા તમારા પર ટિપ્પણી કરી રહ્યા છે
વિચારવાની વાત છે
કારણ કે તમારી આસપાસનું
ધીમે ધીમે તમને પ્રભાવિત કરે છે
તમારા પોતાના વિશેના તમારા વિચારો
તેને પ્રભાવિત કરે છે
જો તમે સાચા હોવ તો
તમારા પોતાના વિશેના તમારા વિચારો
વધુ સારું થતું રહેશે
અને જો તેઓ ખોટું કહેવા જઇ રહ્યા છે
પછી ધીરે ધીરે તમે નકારાત્મક બનવા જઈ રહ્યા છો
તમારા વિશે
તેથી આસપાસ હંમેશા પદાર્થ હોય છે
એટલા માટે જ મેં કહ્યું
તમે સકારાત્મક લોકો સાથે ઘેરાવ કરવા જોઈએ.
તમારે તમારી જાતને ઘેરી લેવી જોઈએ
સકારાત્મક લોકો સાથે
એટલે કે તમારું વર્તુળ બનાવો
મેં કહ્યું કે તમારું મિત્રવર્તુળ હકારાત્મક છે
તમે જેની સાથે સમય વિતાવો છો તે લોકો
તમારા વિચારો અને વલણને પ્રભાવિત કરી શકે છે
તમારા વિશે
કદાચ તમને ખ્યાલ આવે તેના કરતાં વધુ
જુઓ આ રેખા કેટલી મહત્વની છે
તમે જેની સાથે સમય વિતાવો છો તે લોકો
તમારા વિચારોને પ્રભાવિત કરી શકે છે
અને તમારા પોતાના વિશે એટિટ્યૂડ
તમે જેની સાથે સમય વિતાવો છો તે લોકો
તમારા વિચારોને પ્રભાવિત કરી શકે છે
અને તમારા પોતાના વિશે એટિટ્યૂડ
કદાચ તમને ખ્યાલ આવે તેના કરતાં વધુ
તમે જેની સાથે સમય વિતાવો છો તે લોકો
તમારા વિચારોને પ્રભાવિત કરી શકે છે
અને તમારા પોતાના વિશે એટિટ્યૂડ
કદાચ તમને ખ્યાલ આવે તેના કરતાં વધુ
પણ માત્ર તમે જ નહીં
પરંતુ તમારા કરતા વધારે
કારણ કે તમે એકલા જ તમારા વિશે વિચારો પણ જ્યારે 5 લોકો
જો તમે નકારાત્મક વ્યક્તિ સાથે બહાર ફર્યા પછી તમને ખરાબ લાગે
છે તો તમારે વિચારો અને આત્મવિશ્વાસને વધારવાનો સમય છે. જો
તમે વિશેષ વ્યક્તિ સાથે બહાર ફર્યા પછી તમને ખરાબ લાગે છે તો
તમારે વિચારો અને આત્મવિશ્વાસને વધારવાનો સમય છે.
શુદ્ધ વ્યાવસાયિક પર સંદર્ભ અને કમાણીના કાર્યક્રમ વિશે
સાંભળ્યું છે, ના, મેં નથી
મારા સહાધ્યાયીઓ