નમસ્કાર મિત્રો, આપ સૌને શુભ સાંજ. આ વિનીત ગૌતમ છે, તમારા
ટ્રેનર, તમારા કોચ અને આજે મારી પાસે એક વિષય છે જેના વિશે
તમે જાણો છો, તમે વધુ સારી રીતે જાણો છો.
વિષય પહેલેથી જ અહીં લખાયેલ છે.
ભય શું છે?
ખરેખર હું વિષય પર છું, અમે સફળતા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
તમે સફળ થવા માંગો છો પણ તમે પગલાં લેવાથી ડરો છો, તમે આગળ
કદમ ઉઠાવતા ડરો છો, તમે જોખમ લેવાથી ડરો છો, તમે કંઈક નવું,
સાહસિક મેળવવા માંગો છો, તમારે પરિણામ જોઈએ છે પણ તમે કૂદતા
ડરો છો.
ભય, ડર એવી વસ્તુ છે જે બધે જ છે.
જો આપણે વાસ્તવિકતામાં પૂછીએ કે ડર શું છે?
સામાન્ય રીતે જો હું સફળતાના દૃષ્ટિકોણથી વાત કરું તો સફળતાના
માર્ગમાં ડર એક અવરોધ છે.
ભય શું છે? તે એક અવરોધ છે જે આપણને સફળ થવા દેતું નથી.
અમે હંમેશા ભયભીત છીએ.
કહેવાય છે કે ડરથી પણ આગળ સફળતા છે.
અલબત્ત, ડરની બહાર સફળતા છે.
ડરથી આગળ, જ્યારે તમે પગલાં લેશો ત્યારે તમને એકવાર પીડા થશે
પરંતુ જો તમે તેના પર કાબુ મેળવશો, તો તમે સફળ થશો.
પરંતુ આપણે એ ડરને દૂર કરવામાં અસમર્થ છીએ.
જોખમ ન લો.
કોણ જોખમ લે છે? જે ચાલે છે તે થવા દો.
તમને જે મળે છે તે પૂરતું છે.
તે મારા નિયંત્રણમાં નથી.
કહેવાય છે કે જો તમે આ વાત તમારા મનમાં પહેલેથી જ મૂકી દીધી
હોય તો ડર એ જ તમારી ઉણપ છે.
ડર બરાબર તમારી ઉણપ છે.
એક કાર્યક્ષમતા અને બીજી ઉણપ.
તે તમારી ખામી છે.
ડર તમારી ખામી છે.
તમે અંધકારમાં જવાથી ડરો છો કારણ કે તમે ત્યાં શું છે તે જોઈ
શકતા નથી.
તમે દિવસમાં ડરતા નથી.
તમે દિવસમાં જવાથી ડરતા નથી કારણ કે તમે ત્યાં શું છે તે જોવા
માટે સક્ષમ છો અને તમે ડરતા નથી.
તેવી જ રીતે, જો તમે તેને તે જ જગ્યાએ મૂકો છો, તો તમે રાત્રે
ડરશો.
તેવી જ રીતે, તમે જે કામ કરી ચૂક્યા છો, તમે તેને કરવામાં
ડરતા નથી કારણ કે તમને તેના વિશે જ્ઞાન છે.
મેં બીજી વાત કહી છે.
ડર એ તમારી ઉણપ અથવા જ્ઞાનનો અભાવ છે.
જ્ઞાનનો અભાવ.
જ્ઞાનનો અભાવ એ જ ભય છે.
આ તે છે જે આપણને ડરાવે છે.
હવે આનો ઉપાય શું છે?
તમે સફળ થવા માંગો છો, તમે આગળ વધવા માંગો છો, તમે તમારા
ક્ષેત્રમાં ટોચ પર જવા માંગો છો.
પરંતુ ઉણપ, જ્ઞાનનો અભાવ.
આ બાબતોએ તમારો રસ્તો રોક્યો છે.
તેથી, ઉકેલ એ છે કે તમને અંધકારમાં જવાનો ડર લાગે છે.
તમે પ્રકાશ પ્રગટાવ્યો અને તમારો ડર દૂર થઈ ગયો અને તમે આગળ
વધો.
તેથી, તમે ત્યાં વીજળીનો પ્રકાશ પ્રગટાવો, અહીં તમારે જ્ઞાનનો
પ્રકાશ પ્રગટાવવો પડશે.
તમારે જ્ઞાનનો પ્રકાશ પ્રગટાવવો પડશે અને પછી તમારે આગળ વધવું
પડશે.
જ્ઞાન.
મતલબ, તમે યોગ્ય રીતે વાહન કેવી રીતે ચલાવવું તે જાણતા નથી
તેનું કારણ એ ડર છે.
તમને ભીડમાં ફસાઈ જવાનો ડર લાગે છે.
ઓવરબ્રિજના ટ્રાફિકમાં ફસાઈ જવાનો ડર લાગે છે.
જો તમે ડ્રાઇવિંગમાં માસ્ટરી ધરાવતા હોવ તો તમે ક્યાંય બહાર
નીકળવાનું વિચારતા પણ નથી.
હું જ્યાં જઈશ ત્યાંથી નીકળીશ.
હું વાહન કેવી રીતે ચલાવવું તે જાણું છું.
એ જ રીતે જાહેરમાં બોલવાનો ડર.
જ્યાં પણ જાહેરમાં બોલવું, મીટિંગમાં હાજરી આપવી, ઇન્ટરવ્યુનો
સામનો કરવો,
જ્યાં ઉણપ છે ત્યાં તમારી શબ્દોની શક્તિની સમસ્યા છે, યોગ્ય
વાક્ય નથી,
તમે તમારી જાતને જાહેરમાં રજૂ કરવામાં વિશ્વાસ ધરાવતા નથી.
અલબત્ત, આ પણ એક ડર છે, ફોબિયા છે, પબ્લિક ફોબિયા છે.
બધું શું થાય છે?
તમને યોગ્ય રીતે વાહન કેવી રીતે ચલાવવું તે પણ ખબર નથી.
રસ્તા પર અકસ્માત થાય તો શું થાય?
જાહેરમાં બોલવું, તમે બોલી શકતા નથી કારણ કે તમે તે કર્યું
નથી.
તમને યોગ્ય સમયે યોગ્ય શબ્દ ન મળ્યો, તમને યોગ્ય વાક્ય ન
મળ્યું, તમે બોલી શક્યા નહીં.
લોકો તમારી મજાક ઉડાવશે.
બિલકુલ ન બોલવું સારું.
તે ડરથી તમે બોલશો નહીં અને તમે પગલાં લેવાનો ઇનકાર કર્યો હતો.
જો તમને યોગ્ય રીતે વાહન ચલાવવાનું આવડતું ન હોવાને કારણે
રસ્તા પર અકસ્માત થાય,
અને આ ડર તમને કાર લેવાથી રોકે છે,
તમને ખાતરી છે કે હું કાર લેવાનો નથી.
તેથી, આ ડર તમને તમારી સફળતા માટે જરૂરી પગલાં લેતા અટકાવે છે.
કારણ કે તમારી પાસે તે યોગ્ય જ્ઞાન નથી.
તેથી, ભયનું ભૂત જે આપણને પકડે છે તે કંઈ નથી.
તમારે તેના વિશે જ્ઞાન મેળવવું જોઈએ.
જ્ઞાન.
જો તમે જ્ઞાન મેળવો છો,
કોરોના આવી ગયો,
જેની પાસે જ્ઞાન નથી તે ખૂબ જ પરેશાન છે.
અને હું તમને કહી દઉં કે, તમે જેટલા પરેશાન થશો, તેટલો જ વધુ
બોજ તમે તમારા મનમાં લેશો,
વધુ દબાણ બનાવવામાં આવે છે,
અને ઘણી વખત તમે સામાન્ય રોગથી ગંભીર રોગની સ્થિતિમાં પહોંચો
છો.
આ ડર જીવવું મુશ્કેલ બનાવે છે.
કારણ કે કેટલીક વસ્તુઓ વાસ્તવિકતામાં થાય છે, અમે કેટલીક
વસ્તુઓ ધારી લઈએ છીએ,
આપણે આપણી જાત પર ઘણું દબાણ કરીએ છીએ,
અને તેના કારણે અમારું કામ યોગ્ય નથી.
અમારું કામ યોગ્ય નથી.
તેથી, ડર એ ચોક્કસ ક્ષેત્રમાં, ચોક્કસ કાર્યમાં બરાબર ઉણપ છે.
જો તમે કોઈ કામમાં કુશળ નથી તો એ તમારો ડર છે.
જો તમે કાર્યક્ષમ નથી, તો તમે ડરશો.
તમે શાળાના વિદ્યાર્થી છો,
તમે તમારું હોમવર્ક યોગ્ય રીતે કર્યું નથી,
તમે તે વિષયને બરાબર સમજી શકતા નથી, જ્ઞાનનો અભાવ છે,
તો તમારો ડર તે વર્ગમાંથી, તે વિષયમાંથી, તે વિષયના શિક્ષક
પાસેથી રહેશે.
તમે એ વિષયને ટાળો.
તમે તે વર્ગમાંથી બેંક લેવાનું શરૂ કરો.
તમે તે શિક્ષકને ટાળો.
અને ધીરે ધીરે તમારો વિષય નબળો પડતો જાય છે.
ડરને ટાળશો નહીં, તેનો સામનો કરો અને તેનો સામનો કરવાનો અર્થ
શું છે?
મેં કહ્યું ડર એ તમારી ઉણપ છે, તો એ કાર્યક્ષમતામાં તમારી
ઉણપને કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરો અને એ માટે તમારે ભણતર
કરવું પડશે.
ભણવું, જે વિષય નબળો છે, જેના કારણે તમે તે વિષયને ટાળી રહ્યા
છો, તમે તે શિક્ષકને, તે વર્ગને બ્લોક કરી રહ્યા છો, તમારે
તેના માટે વધારાના વર્ગ લેવા જોઈએ.
હાજરી આપો, શીખો.
ગુમ થયેલ ભાગ, તમે એમ પણ કહી શકો છો કે ભય છે.
જો કોઈ વસ્તુનો ડર હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે કંઈક ખૂટે છે.
કંઈક ખૂટ્યું છે, તે ખૂટતા ભાગે તમારા મનમાં ભય પેદા કર્યો છે.
ઘણા લોકો, હું વ્યાવસાયિકો વિશે વાત કરું છું, તેઓ બહાર
સમજાવતા નથી.
પરંતુ જ્યારે તેઓ સંસ્થામાં આવે છે, જ્યારે તેઓ કેબિનમાં આવે
છે, ત્યારે તેઓ જાણે છે કે અહીં કોઈ નથી, તેથી તેઓ તેમના મનની
વાત શેર કરે છે.
તેઓ કહે છે, સાહેબ, હું MNCમાં કામ કરું છું, કંપની મને ઘણા
વર્ષોથી બહાર મોકલવા માંગે છે, ક્યારેક હું પરિવારનું બહાનું
કાઢું છું, ક્યારેક હું તબિયતનું બહાનું કાઢું છું.
વાસ્તવિકતા એ છે કે સંદેશાવ્યવહારનો અભાવ, જાહેરમાં બોલવાનો
ડર, તેના કારણે હું આ તક વારંવાર ગુમાવી રહ્યો છું.
જાહેરમાં બોલવાના આ ડરને કારણે હું આ તક ઝડપી રહ્યો નથી.
અને એ ડર શા માટે?
જાહેરમાં બોલવામાં ઉણપ, જ્ઞાનનો અભાવ.
તેથી, તમારો ડર તમને જ્યાં છો ત્યાં જ રહેવાની ફરજ પાડે છે.
તમે જ્યાં છો, ત્યાં જ રહો છો.
તમારો ડર તમને આ કરવા માટે મજબૂર કરે છે.
જો તમારે તેનાથી આગળ વધવું હોય, જો તમારે સફળતાના પંથે જવું
હોય તો એ ડર, ડર એટલે તમારી ઉણપ, તમારે એ ઉણપને
કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરવી પડશે.
ઉણપ સહ-રૂપાંતર
માં કન્વર્ટ કરો
તમારી કાર્યક્ષમતા.
તમે શું કરશો?
મેં કહ્યું, ઉણપને તમારી કાર્યક્ષમતામાં ફેરવો.
તમે તમારા કન્વર્ટ કરો
તમે તમારી ઉણપને તમારી કાર્યક્ષમતામાં ફેરવો.
તમે તમારી ઉણપને કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરશો.
જ્ઞાન મેળવીને તમે જ્ઞાની બનશો.
અને પછી તમારો ડર દૂર થઈ જશે.
અને જે પગલું તમે આજ સુધી ઉઠાવી શક્યા નથી,
જે તમને તમારી સફળતા તરફ લઈ જશે.
તમે તે પગલું ભરી શકશો અને તમે સફળતા તરફ આગળ વધી શકશો.
ક્યારેક આ પગલું ભરવામાં વર્ષો લાગી જાય છે.
વર્ષ.
સેકન્ડમાં, મિનિટમાં પગલું ભરી શકાય છે.
પણ કારણ કે આપણી ઉણપ આપણને પગલું ભરવા દેતી નથી.
ઉણપ એટલે તમારો ડર.
ભય એટલે જ્ઞાનનો અભાવ.
ભય એટલે તમારી ઉણપ.
તે આપણને પગલું ભરવા દેતું નથી.
અને તમે તમારી ઉણપ વહન કરી રહ્યા છો.
વહન કરવું, વહન કરવું, વહન કરવું.
અને જ્યાં તે છે, તે ત્યાં છે.
અને ઘણી વખત, તે જ્યાં હોય ત્યાં, તમે ત્યાં રહેતા નથી.
કારણ કે પાછળના લોકો તમારી આગળ આવશે અને જશે.
તેથી તમે વધુ પાછળ જાઓ.
પછી તમે જુઓ કે કેટલા લોકો તમારા કરતા આગળ નીકળી ગયા છે.
પછી આ વાત આપણને પરેશાન કરવા લાગે છે.
પછી આપણે આપણી જાતને નફરત કરવા માંડીએ છીએ.
તેથી તમારી જાતને નફરત ન કરો.
જ્યારે તમે તમારી જાતને નફરત કરો છો, ત્યારે તમે તમારી જાતને
માન આપવાનું ભૂલી જશો.
જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને નફરત કરે છે, તમે જે વસ્તુને નફરત
કરો છો, તમે તેનો આદર કરી શકતા નથી.
અને જ્યારે તમે તમારી જાતને નફરત કરો છો, ત્યારે તમે તમારી
જાતને માન આપી શકશો નહીં.
અને જ્યારે તમે તમારી જાતને માન આપી શકશો નહીં,
પછી તમે બીજાઓ પાસેથી એવી અપેક્ષા રાખી શકતા નથી કે તેઓ તમારો
આદર કરે છે.
બીજાઓ તમારું આદર કેમ કરશે, બાબા?
બરાબર? તેથી તે તમારા માટે વધુ સારું છે કે તમે તમારી જાતને
માન આપો.
અને તેના માટે તમારા માટે એ મહત્વનું છે કે તમે તમારી ઉણપને
કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરો.
અર્થાત જ્ઞાની બનો.
જ્ઞાન મેળવો.
આગળ વધો અને સફળતાનું પ્રથમ પગલું ભરો.
સફળતાનું પ્રથમ પગથિયું શું છે?
ભયનો અંત લાવવા માટે.
ભય એટલે ઉણપ.
ઉણપને કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરો.
તમારી સમસ્યાને તમારી શક્તિમાં કન્વર્ટ કરો.
તમારી સમસ્યા કન્વર્ટ કરો
સત્તામાં
તમારી સમસ્યાને તમારી શક્તિમાં કન્વર્ટ કરો.
સત્તા માટે તમારે શું કરવું પડશે?
તમારી સમસ્યા શું છે?
તમારી ઉણપ, તમારો ડર.
તમે શીખવાની પ્રક્રિયામાં આવો છો અને જાહેરમાં બોલવામાં
ડરવાનું, જાહેરમાં બોલવાનું શીખો છો.
જાહેરમાં બોલવાનો ડર.
જાહેરમાં બોલવાનું શીખો.
તમે જાહેરમાં કેવી રીતે બોલી શકો?
શબ્દોની શક્તિનો વિકાસ કરો.
તમે વાહન કેવી રીતે ચલાવવું તે જાણતા નથી.
તમે ડ્રાઇવિંગ સ્કૂલમાં ગયા હતા.
તમે ત્યાંથી ડ્રાઇવિંગ શીખ્યા.
કંઈપણ.
તમે કમ્પ્યુટરથી શીખ્યા નથી.
તમે કમ્પ્યુટર શીખ્યા.
ભાષા.
ચિત્ર.
કંઈપણ.
તમે ડરવાનું કારણ.
ભય એટલે ઉણપ.
ભય શું છે?
ઉણપ.
જ્ઞાનનો અભાવ.
તે જ્ઞાન મેળવો કારણ કે આ ડર તમારી સફળતાના માર્ગમાં અવરોધ
ઊભો કરે છે.
આ એક અડચણ છે.
આ એક મોટો પથ્થર છે જે તમને આગળ વધવા દેતો નથી.
તેથી, આ ડરને સમાપ્ત કરો અને તમારે તેની સાથે લડવાની જરૂર નથી.
તે ઉણપ છે અને તમારે તેને કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરવું
પડશે.
તમે શીખો છો.
જાણો.
તે વસ્તુ બરાબર શીખો.
તે ઉણપ આપોઆપ કાર્યક્ષમતામાં ફેરવાઈ જશે.
તમારી સમસ્યા શક્તિમાં ફેરવાઈ જશે.
જાહેર બોલતા...
તમારો ડર હવે તમારી શક્તિ છે અને તેના માટે તમારે પહેલા તમારા
અર્ધજાગ્રત મનની શક્તિ જોવી પડશે, ડર દૂર કરવા માટે તમારે
વિશ્વાસપૂર્વક કહેવું પડશે.
હા! હું તે કરી શકું છું
હું તે કરી શકું છું
હું મારા ડરથી છુટકારો મેળવવા માંગુ છું
જ્યાં સુધી તમે આ નહીં કહો, જ્યાં સુધી તમે મનાવવા માટે સક્ષમ
ન હો, ત્યાં સુધી નહીં, પ્રથમ પગલું પછી તમે આગળ વધો તમે
જ્ઞાન મેળવો છો, તમે તેનો ઉપયોગ કરો છો, તમે તેનો અમલ કરો છો
અને હવે તે સમસ્યા તમારી શક્તિ હશે.
દુનિયાએ ઘણા લોકોનો રેકોર્ડ જોયો છે જે હું મારી જાતને કહું
છું
છઠ્ઠા ધોરણમાં હતો તે દિવસ મને યાદ છે
હું શાળાના સમયમાં ગોરો વિદ્યાર્થી હતો પરંતુ 6ઠ્ઠા ધોરણમાં
શાળાની એસેમ્બલીમાં નાની-નાની મીટીંગોએ મને સામે ઉભો કર્યો.
હું જાહેરમાં બોલતા ખૂબ જ ડરતો હતો
હું ખૂબ જ અંતર્મુખી અને શરમાળ વ્યક્તિ હતો
હું બોલ્યો નહિ
તેથી જ્યારે શિક્ષકો કારણ કે હું એક તેજસ્વી વિદ્યાર્થી હતો
પરંતુ તેઓ ઇચ્છતા હતા કે હું બોલું તો તેઓએ મને સામે ઉભો
કર્યો અને મને હજુ પણ યાદ છે કે તે મારા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ
હતું
હું બોલી શકતો ન હતો એવું લાગ્યું કે હું રડવા જઈ રહ્યો છું
મારા પગ ધ્રૂજી રહ્યા છે
પરંતુ આજે હું પબ્લિક સ્પીકિંગ ટ્રેનર છું
હા મેં આના પર કામ કર્યું હા મને રસ હતો કે તે ક્યાંથી શરૂ
થયું
અંગ્રેજી મારો શોખ છે
મને ગમે છે આ વસ્તુઓ ત્યાંથી શરૂ થઈ હતી અમે એક ભાષાથી શરૂ
કરી હતી હવે આપણે વાતચીતની વાત કરીએ છીએ, ભાષા સાથે કોઈ
લેવાદેવા નથી, ભાષા કોઈ પણ ભાષા હોઈ શકે છે તે કોઈ પણ ભાષા
હોઈ શકે છે તે સંદેશાવ્યવહાર હોઈ શકે છે તે એક કૌશલ્ય છે
જાહેર બોલવું એ એક કૌશલ્ય છે તે કોઈપણ ભાષામાં હોઈ શકે છે.
તમે એક પગલું ભરો તો તમને જે પ્રતિસાદ મળશે તે તમને આગલા પગલા
માટે પ્રેરણા આપશે અને તમે ધીમે ધીમે આગળ વધશો અને પકડી રાખશો
જો ભય અંધકાર છે તો જ્ઞાન તમારો પ્રકાશ છે.
જેમ જેમ તમે પ્રકાશ તરફ આગળ વધશો તેમ તમે જ્ઞાન મેળવશો,
જ્ઞાનનો પ્રકાશ બળશે અને અંધકાર ભાગશે
તમે અંધકારથી ડરો છો, તમે અજવાળું બાળતા રહો છો અને આગળ વધતા
રહો છો
તમે લાઈટ સળગતા રહો અને આગળ વધતા રહો તમે ડરતા નથી કારણ કે
હવે કોઈ ડર નથી કેમ? તમે અંધકારથી ડરતા હતા પ્રકાશે અંધકારને
દૂર કર્યો છે
તેવી જ રીતે તમે જે ઉણપને કાર્યક્ષમતામાં રૂપાંતરિત કરી જેથી
ડર અને જ્ઞાને તમને દોડાવ્યા અને તમે હિંમતવાન ઉમેદવાર બન્યા
અને હું તમને સૌથી મોટી વાત કહું.
જે પણ આ પગલું ભરવાની હિંમત કરે છે
તમે કંઈપણ કરી શકો છો અને તમે આ પણ કરી શકો છો તમે કરી શકો છો
તમે કરી શકો છો બસ પ્રયાસ કરો અને તમે ઊંડા શ્વાસ લો છો તે
પગલું ભરો
તમારી જાતને વચન આપો
તમારા ડરની યાદી બનાવો
કઈ બાબતોએ તમને આગળ વધતા રોક્યા છે તે ખામીઓ શું છે
અને તેમના માટે એક પછી એક સંપૂર્ણ પ્લાન રોડ મેપ બનાવો એક પછી
એક દરેકને એક સાથે ન જુઓ તેઓ તમને વધુ ડરાવશે તમને લાગશે કે
તમને ઘણા બધા ડર છે પણ ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી રોડ મેપ
બનાવો એક યોગ્ય પ્લાન બનાવો એક પછી એક તમે નક્કી કરો કે આ
મારી સમસ્યાઓ છે અને મારે તેને એક પછી એક ઉકેલવી પડશે
મારે આગળ વધવું છે
મને ખાતરી છે કે તમે તે કરી શકો છો તમે તે કરી શકો છો તમે તે
ચોક્કસપણે કરી શકો છો તેથી આજે તમે ક્યારે કરવા માંગો છો? હવે
હવે અને ક્યારે માટે? જીવનપર્યંત તે એક દિવસમાં પૂર્ણ નહીં
થાય પરંતુ આજથી શરૂ કરો અને પગલું દ્વારા પગલું આગળ વધો તમે
ડરને સમાપ્ત કરશો
ભય શું છે? અંધકાર અને તમારે જ્ઞાનનો પ્રકાશ પ્રગટાવવો પડશે
અને આગળ વધો તમે કરી શકો તે માટે શુભેચ્છાઓ ફક્ત જાઓ અને આજે
જ એક પગલું ભરો