બધાને નમસ્કાર, આપ સૌને શુભ સાંજ. આ છે વિનીત ગૌતમ અને તમારો
ટ્રેનર, તમારો કોચ.
અને આજે ખરેખર હું એક અનોખો વિષય લેવા જઈ રહ્યો છું.
અગાઉ પણ મેં આ બાબત વિશે વાત કરી છે પણ થોડી વધુ વાત કરવામાં
મને રસ હતો.
કારણ કે મેં પ્રેઝન્ટેશન, ગ્રુપ ડિસ્કશન, ઈન્ટરવ્યુ ટેકનિક
જેવા અન્ય વિષયો પર ઘણી વાત કરી છે.
એક વિષય કે જેના પર મેં થોડી ઓછી વાત કરી છે અને તે છે તમારી
જૂથ ચર્ચા.
એક વિષય કે જેના પર મેં થોડી ઓછી વાત કરી છે અને તે છે તમારી
જૂથ ચર્ચા.
જેને આપણે જીડી કહીએ છીએ.
તો સમૂહ ચર્ચા અથવા જીડી શું છે?
જ્યારે તમે તમારી જાતને કોઈપણ વિષય પર જૂથમાં રજૂ કરો છો, તો
તે તમારી જૂથ ચર્ચા છે.
જ્યારે કોઈપણ વિષય પર જૂથમાં ચર્ચા કરવામાં આવે છે, ત્યારે
દરેક વ્યક્તિ પોતપોતાનો અભિપ્રાય આપે છે.
આ મુખ્યત્વે તમારા નેતૃત્વની ગુણવત્તાને માપવા માટે છે.
તમારી નેતૃત્વ ગુણવત્તા શું છે?
નેતા તરીકે તમે કેટલા ટકા લોકો સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો?
અને તમે એક નેતા તરીકે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?
તમારી વાતો તાર્કિક હોવી જોઈએ, લોકો સાથે પણ પરિચિત હોવા જોઈએ.
જેના પર તમે લોકોને મનાવી શકો છો.
અને તેના માટે એ જરૂરી છે કે તમારી રજૂઆત સાચી હોવી જોઈએ.
સાચો શબ્દ, યોગ્ય વાક્ય, બિંદુ સુધી મર્યાદિત, યોગ્ય રજૂઆત,
આંખનો સંપર્ક, બોડી લેંગ્વેજ.
આ બધી બાબતો મહત્વની છે.
સાચા શબ્દો, યોગ્ય વાક્ય, સરસ રજૂઆત, શારીરિક ભાષા,
હકારાત્મક, આંખનો સંપર્ક, આંખનો સંપર્ક, દરેકને.
તો તમે જોયું હશે કે સાચા શબ્દોની પસંદગી કરવી ખૂબ જ
મહત્વપૂર્ણ છે.
તમે વિષય પર શું કહેવા જઈ રહ્યા છો, વિષયને સમજો અને યોગ્ય
શબ્દ પસંદ કરો.
યોગ્ય વાક્ય, યોગ્ય રજૂઆત, તેને યોગ્ય રીતે રજૂ કરો.
મર્યાદિત શબ્દો, વાક્યો હોઈ શકે છે, પરંતુ તે બિંદુ હોવા જોઈએ.
જૂથ ચર્ચા એ તમારી જાતને વાતચીત કરવા માટેનું સ્ટેજ નથી.
જો તમે વિચારી રહ્યા હોવ કે તમે ઘણું બોલવાના છો,
મર્યાદિત શબ્દો અને વાક્યો હોઈ શકે છે,
મર્યાદિત શબ્દો અને વાક્યો હોઈ શકે છે, પરંતુ તે મુદ્દા પર
હોવું જોઈએ.
તે વિષય પર હોવું જોઈએ.
તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ.
જો તમારું ધ્યાન વિષય પર નથી, તો ધ્યાનથી સાંભળો, આ મુદ્દાની
નોંધ લો.
જો તમારું ધ્યાન વિષય પર નથી, અને તમે અહીં અને ત્યાં ઘણી
વાતો કરી રહ્યા છો, એટલે કે તમે મુદ્દા પર નથી, તો હકારાત્મક
ગુણની જગ્યાએ તમને નકારાત્મક ગુણ મળશે.
સાચા શબ્દો, યોગ્ય વાક્યો, સરસ પ્રસ્તુતિઓ, બોડી લેંગ્વેજ
સકારાત્મક છે, આંખનો સંપર્ક સાચો છે.
જેથી તમે લોકોને પ્રભાવિત કરી શકો.
તેઓ તમારી તરફ આકર્ષિત થઈ શકે છે.
તેઓ બોડી લેંગ્વેજ દ્વારા તમને અનુસરશે.
તેથી આ ગુણવત્તાને ન્યાય આપવા માટે, આ ન્યાયાધીશ હાથ ધરવામાં
આવશે.
જૂથ ચર્ચા શા માટે થઈ રહી છે?
તે તમારા ભાષણ માટેનું સ્ટેજ નથી.
તમે સ્ટેજ પર ભાષણ આપી રહ્યા છો.
જે કંઈ છે, તમે બોલો છો.
તમે અંગ્રેજી સારી રીતે જાણો છો.
તમે જે પણ ભાષામાં વાત કરવા જઈ રહ્યા છો, તમે તે ભાષામાં
સંપૂર્ણ, નિપુણ છો.
અને તમે ત્યાં તમારી કાર્યક્ષમતા પુરવાર કરી રહ્યા છો.
તે તબક્કો આ માટે નથી.
તો તે શેના માટે છે?
તે તબક્કો છે, તમારે તમારી નેતૃત્વ ગુણવત્તા સાબિત કરવી પડશે.
સાચા શબ્દો, સાચા વાક્યો, યોગ્ય પ્રસ્તુતિઓ, જાહેર, જૂથમાં
બેઠેલા ઉમેદવારો, તમારે તેમને પ્રભાવિત કરવા પડશે, જેથી તેઓ
તમારી સાથે સંમત થાય.
જો કોઈ નેતા સ્ટેજ પર ભાષણ આપે છે તો તેના શબ્દોમાં તર્ક હોય
છે.
જો તે યોગ્ય રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે, તો જનતા તેને અનુસરે છે.
તેથી તમારે નેતૃત્વની ગુણવત્તાને સમજવાની જરૂર છે.
નેતા બનવા માટે બરાબર શું જરૂરી છે?
ઇન્ટરવ્યુમાં, તમારી મનની હાજરીનું મૂલ્યાંકન છે.
તમે તમારા બાયોડેટામાં જે પણ લખ્યું છે, તે પછી પણ તમને ત્યાં
પ્રશ્ન પૂછવામાં આવે છે, તમે તમારી જાતને કેવી રીતે રજૂ કરો
છો તે જોવા માટે.
ત્યાં મનની હાજરી જોવા મળે છે.
તમે કેટલી ઝડપથી અને કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપો છો.
એ જ રીતે, જૂથ ચર્ચામાં, જૂથ ચર્ચામાં, એક વ્યક્તિ શરૂ થાય
છે, અને તે કહે છે, 20 ઉમેદવારો છે, ટેબલ રાઉન્ડમાં છે, બધા
બેઠા છે, ફક્ત 20 મિનિટનો સમય છે, દરેક ઉમેદવારને એક મિનિટ
મળી શકે છે, પરંતુ જે વિષય પસંદ કરે છે, તે મહત્તમ બોલવાનો
પ્રયાસ કરે છે.
હવે પ્રશ્ન એ છે કે તે તમને ઓફર કરવા નથી જઈ રહ્યો, કે હવે
તમારો વારો છે, તમે બોલો.
તો તમે તમારો વારો કેવી રીતે લઈ શકો?
જો તમે ત્યાં શાંતિથી બેસો, અને તમારા વારાની રાહ જુઓ, તો પછી
તમારો વારો નથી.
અને જો તમે કંઈ ન બોલો, તો તમે પહેલેથી જ બહાર છો.
તેથી તમારે વળાંક લેવો પડશે.
તમે તમારી આંખોથી પણ કોઈને ધમકાવી શકતા નથી.
ચૂપ રહો, હવે હું બોલીશ.
તમે તમારી આંગળીઓ પણ ચીંધી શકતા નથી.
કેમેરા ગોઠવવામાં આવ્યા છે, દરેક વસ્તુનું મૂલ્યાંકન કરવામાં
આવી રહ્યું છે.
તો, જો તમે આવું કંઈ ન કરો, તો તમારો વારો મેળવવા માટે તમે
શું કરશો?
આમાં એક સકારાત્મક ભાગ છે, જુઓ, આ બધી બાબતોને યોગ્ય રીતે
મેનેજ કરો, સાચા શબ્દોનો ઉપયોગ કરો, સાચા વાક્યનો ઉપયોગ કરો,
સરસ પ્રેઝન્ટેશન આપો, નમ્રતાથી, તમારી બોડી લેંગ્વેજ પર
વર્ચસ્વ જમાવવાનો પ્રયાસ ન કરો, તમારા શબ્દોથી પ્રભુત્વ
મેળવવાનો પ્રયાસ કરો. અને વાક્યનો તર્ક, મેં શા માટે બોડી
લેંગ્વેજ લખી, સકારાત્મક રહો, આ કોઈની સાથે ન કરો, તે એક
સકારાત્મક બોડી લેંગ્વેજ છે, તમારી બોડી લેંગ્વેજ ખોલો જેથી
તમારી રજૂઆત જીવંત બની શકે, જ્યારે તમે બોડી લેંગ્વેજનું
મહત્વ જાણો છો તમારી જાતને રજૂ કરી રહ્યાં છે, આંખ
જો તમે ગ્રૂપમાં નજર ફેરવીને બધાને જોશો તો ઓછામાં ઓછું તમને
ખબર પડશે કે કોણ શું કરી રહ્યું છે, તે કેવો રિસ્પોન્સ આપી
રહ્યો છે, તેને કેવો રિએક્શન મળી રહ્યો છે, જો તમને લાગે કે
કોઈ પ્રભાવિત થઈ રહ્યું છે તો થોડું દબાણ કરો. અને તેને પકડો
અને તેને તમારા હાથમાં લાવો, ઠીક છે, તમારા ભાગમાં ઓછામાં
ઓછું એક વ્યક્તિ આવી, પરંતુ તે દરમિયાન, તમારી આવર્તન જાળવી
રાખો, કારણ કે હું કહેતો હતો કે જો કોઈ બીજાએ શરૂ કર્યું હોય
અને તમે તમારો વારો લેવા માંગતા હો, તો તમે કેવી રીતે કરશો? આ
ધારણ કરો? તેથી, જ્યારે તમે વચ્ચે શ્વાસ લો
બોલતા, તમે આ રીતે ચાલી રહ્યા છો, આ રીતે શ્વાસ લો, જેમ તમે
થોભો લો, બીજી વ્યક્તિ, ઓહ હા, હા, હું તમારી સાથે સંમત છું,
તમે જે પણ કહો છો, પણ હું કંઈક ઉમેરવા માંગુ છું, અને અહીંથી
તે શરૂ થાય છે, તમે કહો, ના, ના, ના, ના, મારે વધુ બોલવું છે,
તમે કરી શકતા નથી, કોઈ તમને સાંભળશે નહીં.
તેથી, તમે પણ કોઈની પ્રશંસા કરવા અને પ્રવેશ કરવા માટે આ
તકનીકનો ઉપયોગ કરશો, તેથી તમારે એકદમ સચેત રહેવાની જરૂર છે,
તમે પણ આ યુક્તિ અપનાવશો, પરંતુ તમે એ પણ સચેત થશો કે જ્યારે
પણ તે બોલતો હતો, તેથી તમે આ તક આપવાના નથી. .
તેથી, તમે આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
બીજી વાત એ છે કે કેટલીકવાર, વિષય અજાણ્યો હોવાને કારણે,
ક્યારેક જ્યારે વિષય મળી જાય છે, કારણ કે જ્યારે તમને રાઉન્ડ
ટેબલ આપવામાં આવે છે, ત્યારે તે સમયે ફક્ત તમને તાત્કાલિક
વિષય આપવામાં આવે છે, ક્યારેક તે વિષય મળી આવે છે જેના વિશે
તમારી પાસે છે. કશું સાંભળ્યું નથી
વિશે, બિલકુલ અજાણ, હવે તું નિરાશ થઈ ગયો છે, ઓહ માય ગોડ, હું
પણ નથી જાણતો કે હું શું કહીશ, ઓહ, હતાશ થવા જેવું કંઈ નથી,
તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, તમે શાંત રહો, તમારા સિવાય 19
લોકો છે લોકો, ત્યાં વધુ લોકો બેઠા છે, જો કુલ 20 છે, તો કોઈએ
કોઈને કહ્યું છે કે હું બોલવાનો નથી, હું બોલવાનો નથી, હું
બોલવાનો નથી, તમે શાંત થાઓ.
એવું કોઈ દબાણ નથી કે તમારે શરૂઆત કરવી પડશે, કોઈપણ શરૂ કરી
શકે છે, તેથી જે જાણશે તે શરૂ કરશે.
તે વ્યક્તિને સાંભળો, કેટલાક લોકોને વધુ બોલવા દો, તમને વિષય
વિશે થોડો ખ્યાલ આવશે, તમને થોડો ખ્યાલ આવશે કે વિષય બરાબર
શું છે અને પછી ત્યાંથી થોડો વિચાર લો અને તમારા પોતાના
વિચારનો ઉપયોગ કરો અને પછી તમારી જાતને રજૂ કરો પરંતુ કારણ કે
વિષય નવો છે નિરાશ થવાની જરૂર નથી તમે જાણ્યા વગર બોલી શકો છો
હું તમને પ્રેક્ટિકલી કહું છું કે MBA CAT નો ઇન્ટરવ્યુ હતો
તેને એક વિષય મળ્યો જેના વિશે તેને કંઈ ખબર ન હતી તે વિષય
તેણે સાંભળ્યો ન હતો તે વિષય તેણે નામ પણ સાંભળ્યું ન હતું પણ
હું તમને કહી દઉં કે તે જિટ્ટીસમાં તેણે તે વિષયમાં ટોપ
કર્યું જે તેની પાસે હતો. બહુ મસ્ત રીતે સાંભળ્યું ન હતું તે
2-3 લોકોએ સાંભળ્યું પછી તેને વિચાર આવ્યો કે આ વિષય છે પછી
તેણે તેની બાજુમાંથી કંઈક ઉમેર્યું અને પછી આમાં તમારી ઠંડકની
શાંતિ, સંતોષની ભાવના અને સંતોષની ધીરજ આ બધી બાબતો રજૂ કરી.
તપાસવામાં આવે છે
તમે કેટલી ઝડપથી ડરી જાઓ છો કારણ કે કેટલીકવાર એવી પરિસ્થિતિઓ
અને સમસ્યાઓ આવે છે જેના વિશે તમે જાણતા નથી જો તમે નિયંત્રણ
ગુમાવશો તો તમે તે સમસ્યાનો ઉકેલ શોધી શકતા નથી.
જો તમારા શરીરમાં આગ લાગે અને તમે ચીસો પાડવા માંડો તો તમે
બળી જશો તો જ તમે બળી જશો જો તમે નિયંત્રણ રાખશો તો તમારા
મનને સક્રિય રાખશો તો તમને એ આગ ઓલવવાનો માર્ગ મળશે અને તમે
તેને ક્યારે કાબૂમાં કરી શકશો? જ્યારે તમે તમારી જાત પર
નિયંત્રણ રાખો છો
મેં એક વિષયમાં પહેલેથી જ કહ્યું છે કે જે કોઈ પોતાની જાત પર
નિયંત્રણ રાખવા સક્ષમ છે તે તેના જીવનમાં કંઈપણ કરી શકે છે જે
કોઈ પણ વ્યક્તિ પોતાને નિયંત્રિત કરવાનું શીખે છે તે કંઈપણ
કરી શકે છે તેથી નિયંત્રણ એ દરેક પરિસ્થિતિની દવા છે તે દરેક
પરિસ્થિતિની દવા છે જ્યારે પણ એક સમસ્યા છે તેથી સામાન્ય રીતે
જે થાય છે તે સમસ્યામાં આપણે ફસાઈ જઈએ છીએ અને ઉત્સાહિત થઈને
આપણો સ્વભાવ ગુમાવી દઈએ છીએ અને પછી સમસ્યા વધી જાય છે ઉકેલ
આવતો નથી પણ સમસ્યા વધે છે તો શું?
તે પરિસ્થિતિમાં પણ કરવું પડે છે જ્યારે તમને વિષયની ખબર ન
હોય તેથી તમે શાંત રહો અન્યને સાંભળો અને તમારા પોતાના વિચાર
મૂકીને ત્યાંથી થોડો વિચાર મેળવો અને પછી તમે તમારી જાતને રજૂ
કરશો તેથી તમારે જે પણ કહેવું હોય તે સાચું વાક્ય, સાચા શબ્દો
સાચા. પ્રસ્તુતિ તમારે મુદ્દા પર કહેવાની છે આંખનો સંપર્ક
સકારાત્મક રાખો તમારી શારીરિક ભાષાને સકારાત્મક રાખો થોડું
હસતા રહો કઠોર ન બનો, પ્રભુત્વ ન રાખો તે નકારાત્મક ભાગ છે
જેને આપણે પ્રભુત્વ કહીશું કે આ વ્યક્તિ હશે.
તેના જુનિયર અથવા સાથીદારો સાથે ઉત્સાહિત થવું એ એક અલગ બાબત
છે કારણ કે તે આત્મવિશ્વાસ અને ગર્વ હોવાનું કહેવાય છે
આત્મવિશ્વાસ એ એક વસ્તુ છે પરંતુ એક તફાવત છે તેવી જ રીતે
ઊર્જાવાન હોવું એ અલગ બાબત છે પણ તેમાં આપણે એક લેબલ જાળવીશું
તે લેબલ આત્મવિશ્વાસ છે પણ નમ્ર તે જ આત્મવિશ્વાસ છે પરંતુ
હું જે રીતે રજૂઆત માટે કહું છું તેમ નમ્ર બની જાવ માત્ર
નાળિયેરની વિરુદ્ધ નાળિયેર બહારથી સખત હોય છે. અને અંદરથી નરમ
હું કહું છું કે સંદેશાવ્યવહારમાં બહારથી નરમ રહો બહારથી સખત
અંદરથી સખત એટલે આત્મવિશ્વાસ રાખો તેથી તમે એવી રીતે
આત્મવિશ્વાસ રાખો કે બહારથી નરમ રહો તમે સ્મિત સાથે બોલો પણ
તાર્કિક રીતે તમારી જાતને વિશ્વાસપૂર્વક રજૂ કરો તમારી વાત
સાંભળવામાં આવશે અને સ્વીકારવામાં આવશે એવું નથી. જરૂરી છે કે
તમે બહારથી કઠોર બનો અથવા અહંકારી બની જાવ તમે હસતા રહો આ
તમારા સ્વભાવને કાબૂમાં રાખશે પણ તમે તમારા તર્ક સાથે સમાધાન
નહીં કરો, તમે યોગ્ય રીતે રજૂ કરશો નહીં.
જૂથ ચર્ચામાં આપણે પસંદ કરેલા શબ્દોને પસંદ કરેલ વાક્ય રજૂ
કરી શકીએ છીએ
સરસ પ્રસ્તુતિ બોડી લેંગ્વેજ દરેક વ્યક્તિ માટે સકારાત્મક
આંખનો સંપર્ક હોવો જોઈએ મર્યાદિત વાક્ય પરંતુ મુદ્દા સુધી
ધીરજ રાખો ધીરજ રાખો ધીરજ રાખો ધીરજ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે ઠીક
ઠીક છે તમારી જાત પર નિયંત્રણ રાખો
જેમ કે મેં કહ્યું કે તમે વિષય વિશે કંઈપણ જાણતા નથી તેમ છતાં
તમારે નિયંત્રણ રાખવું જોઈએ કોઈની સાથે ઘણી વખત લડશો નહીં
મેં કહ્યું તમને કોઈ બોલવા દેતું નથી તમે તેની સાથે લડવા
માંડો અથવા તમારી વચ્ચે કોઈ આવી જાય તો તમે તેની સાથે લડવા
લાગો તો તમારી ઉમેદવારી પૂરી થઈ જશે તમે તમારા નામ વિશે
વિચારી શકશો નહીં તેથી જો તમે તમારી જાતને આ રીતે લઈ જશો તો ,
તમે તમારી જાતને સફળતાપૂર્વક રજૂ કરી શકો છો
તેમાં, કોઈપણ વિષયમાં તમારી જાતને રજૂ કરવા માટે સુધારાત્મક
ભાગ, નિષ્કર્ષ ભાગ કહેવું મહત્વપૂર્ણ છે
તે કેવી રીતે થાય છે, પ્રથમ પરિચય, પછી ભૂતકાળ વિશે કંઈક, પછી
વર્તમાન, પછી વત્તા અને માઈનસ પોઈન્ટ, અને પછી નિષ્કર્ષ
જૂથ ચર્ચામાં, તમને કદાચ વધુ સમય ન મળે, પરંતુ તેમ છતાં તમારે
અમુક વાક્ય પસંદ કરીને તેને હકારાત્મક રીતે રજૂ કરવું પડશે.
તેથી, તમારે વિષયને એવી રીતે રાખવાનો છે, જેથી લોકોનું ધ્યાન
તમારી તરફ ખેંચાય, જો તમે ત્યાં બેસીને લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત
કરી શકો, તો તમે ત્યાં નેતા સાબિત થશો.
અને જે લોકો કેમેરામાં જોઈ રહ્યા છે, અથવા પછી રેકોર્ડિંગ
જોશે, તમે તેમને પણ આકર્ષિત કરી શકશો
તેથી, તમારી નેતૃત્વની ગુણવત્તા નક્કી કરવામાં આવે છે, જેમ કે
જ્યારે મોદીજી ભાષણ આપે છે, તે તાર્કિક છે, તેઓ જનતાને તેમની
સાથે સામેલ કરે છે, અને તેથી જ તેઓ વિશ્વ વિખ્યાત નેતા છે.
જૂથ ચર્ચા એ સંચારનો મુખ્ય ભાગ છે, અહીં તમારી વાતચીત કરવાની
શ્રેષ્ઠ રીત તપાસવામાં આવશે
જુઓ, આ બધું એક સાથે મિશ્રિત છે, સંચાર શું છે, જૂથ ચર્ચા પણ
તેનો એક ભાગ છે, સંદેશાવ્યવહાર ભાગ, સંચાર ભાગ, સંચાર
પ્રસ્તુતિ, બધું મિશ્રિત છે, શબ્દો, વાક્યો
જુઓ, આ બધાને ભેળવીને, તમે કંઈક સારું બહાર લાવો છો, તમે તેને
યોગ્ય રીતે રજૂ કરો છો, વાત એ હોવી જોઈએ કે તમે જે કહ્યું તે
તમને સમજાયું નહીં, પરંતુ હજી પણ કોઈને લાગે છે કે તમે જે
કહ્યું તે તેઓ સમજી શક્યા નથી. , પણ તમે જે કહ્યું તે સાચું
કહ્યું, સાંભળીને સારું લાગ્યું
ક્યારેક આ વાત પણ મહત્વની હોય છે, હા, આ વાત પણ ક્યારેક
મહત્વની હોય છે, અને જો તમે જાણકાર, તાર્કિક વાતો કહી રહ્યા
હો, તો આ વાતને સમજતા શિક્ષિત લોકો તેને વધુ સારી રીતે સમજશે,
અને તમારી તરફ આકર્ષિત થશે, તમારા માટે તાળીઓ પાડશે, અને જે
તમારા માટે તાળીઓ પાડી રહ્યો છે તેનો અર્થ એ છે કે તે તમારી
તરફેણમાં છે
તરફેણમાં કંઈક બહાર લાવવા એ તમારું સૂત્ર છે
તેથી, મને લાગે છે કે તમે કેવી રીતે ભાગ લેવો, કેવી રીતે
પ્રવેશ મેળવવો, કેવી રીતે શરૂ કરવું, કેવી રીતે આગળ વધવું અને
જ્યારે પણ તમે ભાગ લેવા જાવ ત્યારે જૂથ ચર્ચા કેવી રીતે
સમાપ્ત કરવી તે સમજણ તમે સમજી શકશો, માનસિક રીતે તૈયાર રહો,
શાંત રહો, યોગ્ય શબ્દ પસંદ કરો. , યોગ્ય વાક્ય
કોઈપણ વિષય માટે માનસિક રીતે તૈયાર રહો, તેના વિશે ચિંતા
કરવાની કોઈ જરૂર નથી
મેં કહ્યું તેમ, તમે કંઈક નવું મેળવી શકો છો, ભલે તમને નવો
વિષય મળે, તમારે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, ધીરજ રાખો, તમારી જાત
પર નિયંત્રણ રાખો
જો તમે શાંત રહો છો, તો તમે અન્ય લોકો પાસેથી કેટલાક વિચારો
લઈ શકો છો અને તેને તમારા વિષયમાં ઉમેરી શકો છો
અને તમે આગળ વધી શકો છો
તેથી ચાલુ રાખો અને ખાતરી કરો કે તમે કરી શકો છો